5 tysięcy Polaków umiera rocznie z powodu raka prostaty. Dziś Europejski Dzień Prostaty. Jedzenie pomidorów to element profilaktyki

Agata Pustułka
Agata Pustułka
Symbolem walki z rakiem prostaty jest... pomidor. Warzywo to, dzięki wysokiej zawartości likopenu – naturalnego przeciwutleniacza - wykazuje silne działanie antynowotworowe, w szczególności chroni przed rakiem prostaty. Zdaniem ekspertów, wystarczą dwa posiłki tygodniowo z dodatkiem pomidorów, aby ograniczyć ryzyko rozwoju raka prostaty aż o jedną czwartą. Zalecane jest codzienne dostarczanie organizmowi przeciwutleniaczy.

Każdego roku w Polsce raka prostaty diagnozuje się u ponad 15 tys. mężczyzn. To drugi pod względem zachorowań i trzeci pod kątem śmiertelności nowotwór złośliwy. Powoduje 5 tys. zgonów rocznie, a w ciągu ostatnich 30 lat zachorowalność na raka stercza wzrosła aż siedmiokrotnie. Regularne wizyty u urologa pozwalają odpowiednio wcześnie wykryć
ewentualną chorobę oraz podjąć stosowne leczenie.

Musisz to wiedzieć

W Europejskim Dniu Prostaty Szpital Specjalistyczny im. Prof. Emila Michałowskiego w Katowicach rozpoczyna internetową kampanię profilaktyczno-informacyjną. Nasi eksperci w krótkich filmach publikowanych na facebookowym profilu szpitala będą dzielić się z mężczyznami wiedzą na temat działań profilaktycznych dotyczących zapobiegania rakowi prostaty, poprzez dietę czy proste ćwiczenia. Przybliżą także informacje na temat diagnostykii sposobu leczenia w przypadku zachorowania.

Zobacz koniecznie

Kampania ma skłonić pacjentów do dbania o prostatę poprzez odpowiednią dietę, której symbolem i głównym składnikiem może być pomidor. Warzywo to, dzięki wysokiej zawartości likopenu – naturalnego przeciwutleniacza - wykazuje silne działanie antynowotworowe, w szczególności chroni przed rakiem prostaty. Zdaniem ekspertów, wystarczą dwa posiłki tygodniowo z dodatkiem pomidorów, aby ograniczyć ryzyko rozwoju raka prostaty aż o jedną czwartą. Zalecane jest codzienne dostarczanie organizmowi przeciwutleniaczy.

Ważne jest także obserwowanie swojego ciała w zakresie układu moczowo-płciowego, a niepokojące sygnały mogące świadczyć o konieczności konsultacji z lekarzem to np. częstsze oddawanie moczu, ból w czasie oddawania moczu, krwiomocz. Każdy mężczyzna około 50. roku życia powinien regularnie badać gruczoł krokowy u urologa, a wynik badania krwi pod kątem wskaźnika PSA, musi być zawsze interpretowany przez lekarza.

Nie przeocz

Bądź na bieżąco i obserwuj

Jakie błędy najczęściej popełniamy nosząc maseczki?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3