Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Blue Monday 2020. Oto 7 rzeczy, które musisz wiedzieć o depresji. Co powiedzieć, a czego nigdy nie mówić choremu na depresję?

Agata Pustułka
Agata Pustułka
Oto 7 rzeczy, które warto wiedzieć o depresji. Jak nie pomylić jej ze smutkiem? Jak rozpoznać prawidłowo objawy? Zobaczcie na kolejnych slajdach.
Oto 7 rzeczy, które warto wiedzieć o depresji. Jak nie pomylić jej ze smutkiem? Jak rozpoznać prawidłowo objawy? Zobaczcie na kolejnych slajdach. Pixabay
Blue Monday 2020. Co powiedzieć, a czego nigdy nie mówić choremu na depresję? Nigdy nie mów: weź się w garść. To tylko pogłębi problem. Depresja może przerodzić się w chorobę przewlekłą, nawracającą, a nawet mieć tak poważne konsekwencje jak śmierć. Dlatego tak ważne jest szybkie działanie, gdy tylko zauważymy pierwsze niepokojące objawy. Pomoc terapeuty to jeden z elementów składowych terapii. Równie ważne jak specjalistyczna pomoc jest wsparcie rodziny i przyjaciół, którzy ułatwią walkę z chorobą.

Problemy natury psychicznej ma 8 milionów Polaków

Blue Monday 2020 przypada w poniedziałek, 20 stycznia. Tego dnia warto przypomnieć, że problemy natury psychicznej dotyczą nawet 8 milionów dorosłych Polaków. Jednym z nich jest depresja – podstępna choroba, o której mówimy coraz więcej.

Mimo że temat depresji staje się coraz bardziej powszechny, to wciąż wielu z nas nie wie jak się z nią obchodzić. Z perspektywy osoby dotkniętej tym problemem najlepiej jest zgłosić się do psychologa, psychoterapeuty lub psychiatry.

Depresja może przerodzić się w chorobę przewlekłą, nawracającą, a nawet mieć tak poważne konsekwencje jak śmierć. Dlatego tak ważne jest szybkie działanie, gdy tylko zauważymy pierwsze niepokojące objawy. Pomoc terapeuty to jeden z elementów składowych terapii.

7 rzeczy, które trzeba wiedzieć o depresji

Oto 7 rzeczy, które warto wiedzieć o depresji. Jak nie pomylić jej ze smutkiem? Jak rozpoznać prawidłowo objawy? Zobaczcie na kolejnych slajdach.

Blue Monday 2020. Oto 7 rzeczy, które musisz wiedzieć o depr...

Ważna jest pomoc specjalisty i wsparcie najbliższych

Równie ważne jak specjalistyczna pomoc jest wsparcie rodziny i przyjaciół, którzy ułatwią walkę z chorobą. Pamiętajmy, że wsparcie bliskich jest jednym z pierwszych i kluczowych czynników w procesie powrotu do formy. Depresja to nie wyrok, więc może być całkowicie wyleczona, dzięki leczeniu farmakologicznemu i terapii z psychologiem czy psychoterapeutą.

Oto 7 rzeczy, które trzeba wiedzieć o depresji. Warto się z nimi zapoznać, aby nie zlekceważyć pierwszych objawów u osób w naszym najbliższym otoczeniu.

Nie przegapcie

Zobaczcie koniecznie

Bądź na bieżąco i obserwuj

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera