Bracia Paweł i Łukasz Golcowie proponują wzmacniać organizm kwaśnicą. I podają przepis swojej mamy Ireny

JAK
Bracia Paweł i Łukasz Golcowie proponują wzmacniać organizm kwaśnicą. I podają przepis swojej mamy Ireny
Bracia Paweł i Łukasz Golcowie proponują wzmacniać organizm kwaśnicą. I podają przepis swojej mamy Ireny FOT. Golec uOrkiestra
W czasach koronawirusa bracia Paweł i Łukasz Golcowie proponują, żeby wzmacniać organizm góralską kwaśnicą. Przygotowanie takiej zupy nie jest trudne, a korzyści dla organizmu ogromne.

- Aby chronić się przed niektórymi chorobami, trzeba wzmacniać odporność. My mamy na to świetny, góralski przepis: kwaśnica naszej ukochanej Mamy Ireny - zachęcają bracia Golcowie.

Składniki:

  • 500 g żeberek wieprzowych
  • 500 g podgardla wieprzowego
  • 500 g kapusty
  • kiszonej z sokiem
  • 2 marchewki
  • 2 pietruszki
  • pół selera
  • 5 ząbków czosnku
  • 1 szklanka soku
  • z kapusty kiszonej
  • 4 liście laurowe,
  • kilka ziarenek ziela
  • angielskiego
  • 6 dużych ziemniaków
  • 1 płaska łyżeczka kminku
  • sól
  • pieprz

Zobacz koniecznie

Sposób przygotowania:

Mięso porcjujemy na mniejsze kawałki i zalewamy w garnku 3 litrami wody. Gotujemy do miękkości na średnim ogniu, następnie dodajemy pokrojoną marchewkę̨, pietruszkę̨, seler, liść laurowy oraz kminek. W międzyczasie w osobnym garnku przez około 30 minut podgotowujemy kapustę kiszoną. Kiedy warzywa w zupie zmiękną, dodajemy kapustę i gotujemy wszystko razem przez 30 minut. Na końcu doprawiamy wyciśniętym czosnkiem, pieprzem, solą i sokiem z kapusty. Zupa powinna być kwaśna i aromatyczna. Podajemy z ziemniakami ugotowanymi oddzielnie.

A Państwo jakie mają sposoby na wzmacnianie organizmu? Zachęcamy do pisania w komentarzach.

Aplikacja jest bezpłatna i nie wymaga logowania.

Bądź na bieżąco i obserwuj

Najnowsze informacje dot. koronawirusa

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3