Cegła na plecach może dziecku złamać życie

Katarzyna Domagała-Szymonek
Przy zakupie tornistrów zwróćmy uwagę na to ile ważą i czy są ergonomiczne. Sprawdzajmy również co dzieci noszą w plecakach
Przy zakupie tornistrów zwróćmy uwagę na to ile ważą i czy są ergonomiczne. Sprawdzajmy również co dzieci noszą w plecakach arc.
Szkolne tornistry do lekkich nie należą. Są jednak sposoby by odciążyć plecy naszych pociech. Zwróćcie na to uwagę podczas zakupów.

O tym, że ciężar szkolnych tornistrów często upodabnia dzieci do tragarzy i o wpływie takiego stanu rzeczy na zdrowie maluchów, mówi się od dawna. Wszyscy chyba zdajemy sobie sprawę z tego problemu, ale czy wiemy jak sobie z nim radzić? Sanepid wie i tą wiedzą dzieli się z nami w specjalnej kampanii informacyjnej.

Jaki powinien być plecak?

Główny Inspektorat Sanitarny już od kilku lat informuje o zalecanych parametrach szkolnych plecaków, sposobach na odciążenie pleców dzieci i skutkach nieprawidłowego noszenia oraz przeciążania tornistrów. Te ostatnie są powszechnie znane: od wszelkich schorzeń kręgosłupa, po np. zmniejszenie objętości płuc wywołane nieprawidłową postawą.

Już podczas zakupu zwróćmy uwagę nie tylko na to jakie bajkowe postacie znajdują się na tornistrze, ale w pierwszej kolejności na jego wykonanie. Przede wszystkim zapakowany nie powinien przekraczać 10-15 proc. masy ciała dziecka. Dla drobnego 6-latka nie kupujmy więc tornistra, który pusty waży blisko 2 kg. Po drugie, zwróćmy uwagę na konstrukcję. Plecak powinien mieć usztywnioną ściankę na plecach i szerokie szelki. Dobrze, gdy ma również pasy do zapinania na klatce piersiowej.

- Na szczęście jesteśmy coraz lepszymi konsumentami. Coraz częściej zakupów, również szkolnej wyprawki, dokonujemy świadomie. Nie kierujemy się wyłącznie ceną czy wyglądem tornistra, ale również jego jakością i tym, czy dziecku będzie z nim wygodnie - twierdzi Beata Kempa z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Katowicach, która prowadzi akcję "Lekki tornister".

Apele Sanepidu i podobne akcje innych instytucji faktycznie zdają się przynosić skutek. Świadomość rodziców jest w tej kwestii coraz większa.

- Co prawda tych konkretnych wytycznych nie słyszałam, ale podejście mam bardzo podobne. Właśnie rozglądamy się za plecakiem dla córki i bardzo ważne jest dla nas, żeby miał np. usztywniane plecy - mówi Małgorzata Groł z Zabrza, której 7-letnia córka Natalia wkrótce pójdzie do pierwszej klasy. - Na pewno nie sugerujemy się tylko wyglądem. Zresztą sama córka stwierdziła, że nie chce tornistra z bajkowymi elementami, bo szybko stanie się niemodny, a ona chce go mieć przez kilka lat - dodaje ze śmiechem.

Musimy kontrolować

Równie ważne co parametry plecaka jest to, co i w jaki sposób dziecko w nim nosi. I tu wielka rola rodziców. Powinni kontrolować zawartość tornistrów swoich pociech. Niech nie noszą zbędnych książek, słowników, zabawek czy innych przedmiotów. Większość szkół daje już możliwość pozostawienia podręczników w szafkach czy szatniach. Sprawdzajmy jednak nie tylko to, co znajduje się w plecaku, ale również jak jest w nim poukładane. Cięższe rzeczy powinny być niżej, a ciężar rozłożony symetrycznie. Zwróćmy również uwagę jak dziecko nosi tornister. Szelki powinny mieć taką długość, aby swobodnie można było je zdejmować i zakładać, ale plecak wciąż przylegał do pleców. No i oczywiście trzeba go nosić na obu ramionach.

- Plecaki z pewnością nie będą lekkie. Na szczęście Natalia będzie mogła większość rzeczy trzymać w szkole, ale i tak zwrócimy uwagę na to co pakuje do tornistra - mówi Małgorzata Groł.

Co o tym sądzisz? Czym kierowaliście się przy kupnie plecaka? Komentujcie

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie