Ćwicz razem z Tomaszem Sikorą! Mistrz świata w biathlonie prowadzi zajęcia specjalnie dla Was WIDEO

Tomasz Kuczyński
Tomasz Kuczyński

Wideo

Zobacz galerię (6 zdjęć)
Tomasz Sikora to były mistrz świata i wicemistrz olimpijski w biathlonie, a obecnie ekspert stacji Eurosport. Specjalnie dla Was prezentuje ćwiczenia, które może wykonać każdy w swoim domu w czasie pandemii koronawirusa. Dziś zestaw ćwiczeń na początek. ZOBACZ WIDEO

Tomasz Sikora jest jednym z najwybitniejszych polskich sportowców. Przygodę z biathlonem zaczynał w Ryfamie Rybnik, potem przez wiele lat był związany z Dynamitem Chorzów, a karierę kończył w AZS AWF Katowice.

Mistrzem świata został w 1995 we włoskiej Anterselvie, w biegu indywidualnym. Był też wicemistrzem świata w tej samej konkurencji, w 2004 roku w niemieckim Oberhofie. Ma też brąz MŚ z 1997 roku z Osrblie na Słowacji w biegu drużynowym. Srebro na igrzyskach olimpijskich zdobył w 2006 roku w Turynie, w biegu ze startu wspólnego. Jest też 6-krotnym mistrzem Europy. W styczniu 2011 roku był tymczasowym trenerem kadry mężczyzn, po rezygnacji Norwega Jona Arne Enevoldsena. W igrzyskach olimpijskich startował pięć razy, w latach 1994, 1998, 2002, 2006 i 2010.

Zakończenie kariery ogłosił w marcu 2012 roku podczas mistrzostw Polski. Potem był trenerem juniorskiej reprezentacji Polski (2012-2015) oraz członkiem sztabu szkoleniowego seniorskiej (2015-2017). Przez rok prowadził też reprezentację młodzieżową, z którą rozstał się w 2019 roku.

Tomasz Sikora próbuje sił w telewizji, komentując zawody Pucharu Świata w biathlonie. Od listopada 2019 roku jest już stałym komentatorem oraz ekspertem w stacji Eurosport.

47-letni Sikora nadal jest aktywny fizycznie. Zimą jeździ na nartach, latem biega i dużo jeździ na rowerze. Teraz, gdy prawie nie można wychodzić z domu i jest zakaz wejścia do parków i lasów, musi sobie radzić w czterech ścianach. Pomysłami na proste ćwiczenia zechciał podzielić się z Wami.

Zobaczcie WIDEO zrealizowane oczywiście zdalnie i ćwiczcie razem z mistrzem!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3