Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Czerwiec miesiącem płodności. Jak się kochać? [ZOBACZ]

AGA
ARC
Na płodność ogromny wpływ ma również stres i stan psycho-emocjonalny kobiety. Kochajmy się! Jak? OTO PORADNIK

W województwie śląskim na trzy kwartały 2012 roku liczba urodzeń wynosi 33696 (dane GUS). To całkiem dobry wynik, jednak niższy niż w roku 2011. Częstą przyczyną takiego spadku liczby rodzących się dzieci jest problem z zajściem w ciążę oraz z jej donoszeniem. Pary, które starają się o dziecko bardzo często traktują temat powierzchownie, ograniczając się do konsultacji ginekologicznych i podstawowych badań. Jednak w momencie, gdy ciąża nie przychodzi łatwo problemy zaczynają się piętrzyć.

Nowoczesne podejście do tematu ciąży jest wielopłaszczyznowe. Konsultacje lekarskie przed poczęciem są wykonywane niestety bardzo rzadko. Najczęściej dopiero w momencie, kiedy kobieta nie może zajść w ciążę lub wtedy, gdy niezbędne jest nadzorowanie już trwającej ciąży zwraca się do lekarza. Często jest wtedy zbyt późno żeby przygotować organizm do tego wspaniałego, ale przede wszystkim, wyjątkowo wyczerpującego kobietę stanu. Najważniejsza jest równowaga w organizmie kobiety, dlatego przygotowania powinny rozpocząć się już na etapie planowania dziecka. Odpowiednie poziomy witamin, minerałów, długołańcuchowych kwasów tłuszczowych zapewniają prawidłowy proces zapłodnienia i przebieg ciąży, a prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego pozwala donosić ciążę bezpiecznie do końca.

Rola odżywiania jest niebagatelna, zarówno diety jak i tak zwanego mikroodżywiania - czyli dostarczania odpowiednich składników do prawidłowego funkcjonowania komórki. Lekarze ginekolodzy rutynowo zalecają kobietom planującym poczęcie oraz w przez cały czas ciąży uzupełnianie kwasu foliowego czyli wit B9. Jego niedobór znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia wad rozwojowych ośrodkowego układu nerwowego u płodu. Ale należy pamiętać, że wit B9 to tylko jedna z wielu witamin, których wpływ na rozwój dziecka jest niezwykle istotny. Kolejne ważne czynniki których deficyty wpływają na niepłodność kobiety oraz zwiększają ryzyko wad rozwojowych u płodu to niedobór żelaza, witaminy D i jodu - bardzo częste wśród populacji polskich kobiet.
Częstym zjawiskiem są zaburzenia flory jelitowej oraz grzybica przewodu pokarmowego, która potęguje stan zapalny jelit i nasila niedobory w komórkach. Układ immunologiczny kontroluje wszystko co dzieje się w naszym organizmie. Odpowiada za procesy obronne ale również za tzw. " tolerancję". Jednak nadaktywność różnych jego składowych prowadzi do autoagresji i powoduje, że układ zwraca się przeciwko komórkom organizmu. Może zaburzać to sam proces zapłodnienia, a także doprowadzić do sytuacji kiedy organizm matki odrzuca zarodek i nie dopuszcza do jego prawidłowego zagnieżdżenia w macicy.

Ze względu na fakt iż na płodność może mieć wpływ wiele czynników, niezwykle ważne jest holistyczne podejście do organizmu przyszłej mamy.

Coraz częściej podkreśla się, że na płodność ogromny wpływ ma również stres i stan psycho-emocjonalny kobiety. Psychologiczny aspekt płodności ma za zadanie koncentrować się na pracy z napięciami, jakie mogą towarzyszyć przyszłym rodzicom na drodze starania się o poczęcie maleństwa. Psychika, w której zablokowane zostały pewne obszary poprzez silne oddziaływanie stresu i innych czynników bio-psycho-społecznych może tak mocno oddziaływać na kobietę, że jej organizm blokuje kolejne próby poczęcia dziecka. Jednym z głównych celów w walce z niepłodnością w obszarze psychologicznym jest umiejętność radzenia sobie z emocjami oraz wdrażanie programu integracji w ramach psychologii emocji pozytywnych. Ma ona na celu przede wszystkim wzmocnienie istniejącego potencjału oraz otwarcie się na realizowanie marzeń i pragnień nie tylko związanych z posiadaniem dziecka.

Specjalnie dla Pań przygotowujących się do poczęcia, zapłodnienia in-vitro, będących w ciąży lub tych, które starają się o ciążę, a jest to problemem, Preveneo Ośrodek Medycyny Zdrowia organizuje "Drzwi Otwarte" (21 czerwca, w godz. 13:00-19:00) W trakcie tego dnia będzie można wysłuchać wykładów oraz skorzystać z bezpłatnych konsultacji lekarskich (bilans okołociążowy, dietetyka i mikroodżywianie, porady psychologiczne).



*Operacja przeszczepu twarzy: Poznaj pacjenta i autorów sukcesu [ZDJĘCIA + OPINIE + KOMENTARZE]
*MISS ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA 2013: TEGO NIE ZOBACZYCIE W TELEWIZJI
*Maluch z Allegro: Fabrycznie nowy Fiat 126 z 1979 r. i wielki skandal
*Dni Miast 2013 [PROGRAM IMPREZ]: Chorzów, Będzin, Ruda, Sosnowiec, Wodzisław i inne!

Codziennie rano najświeższe informacje z woj. śląskiego prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zapisz się do newslettera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!