Domowe olejki eteryczne. Potrafią redukować stres, zmęczenie, przeziębienie i ból. Jak je zrobić?

red, video: Dzień Dobry TVN/ x-news

Wideo

Zobacz galerię (1 zdjęcie)
Olejki mają zastosowanie terapeutyczne, pozytywnie działają na naszą skórę i na stan naszego ducha. Potrafią redukować stres, zmęczenie, są polecane w różnych dolegliwościach bólowych - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Dorota Gładkiewicz, kosmetolog.

Jaki wpływ na nasze zdrowie mają poszczególne zapachy? Które olejki mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe? Jak samodzielnie przygotować olejek eteryczny w domu?

Olejek na przeziębienie:

  • 4 krople olejku eukaliptusowego
  • 3 krople olejku lawendowego
  • 1 kropla olejku mięty pieprzowej
  • 1 kropla olejku rozmarynowego
  • 1 kropla olejku goździkowego

Olejek na trądzik:

  • 5 kropli olejku z drzewa herbacianego
  • 2 krople olejku lawendowego
  • 2 krople olejku bergamotowego
  • 1 kropla olejku cytrynowego

Zobacz także:

Jak odstraszyć komara bez agresywnej chemii
Świeże polskie owoce i warzywa to prawdziwe bomby witaminowe

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

K
Kamil

Potwierdzam dobroczynne działanie aromaterapii. Na stres polecam też soki warzywne własnej roboty wg. zaleceń terapiasokami.pl/soki-antystresowe. Taki sok ma mnóstwo witamin i enzymów, które wzmacniają układ odpornościowy na choroby i stres. Oprócz diety chodzę na jogę i to mi też pomaga.

Dodaj ogłoszenie