Forum Seniora w Jaworznie: bo "serce i rozum nie mają zmarszczek"

Aleksandra Smolak
Aleksandra Smolak
Forum Seniora w Jaworznie
Forum Seniora w Jaworznie Lucyna Nenow
Udostępnij:
W jaworznickiej restauracji „Trzy Bramy” odbyło się Forum Seniora. Zapowiedziana obecność profesora Andrzeja Bochenka przyciągnęła sporo seniorów. Forum odbyło się bowiem pod nazwą „Serce i rozum nie mają zmarszczek".

Forum Seniora w Jaworznie otworzył marszałek województwa śląskiego Wojciech Saługa. Marszałek przypomniał m.in. o zapoczątkowanej przed miesiącem akcji „srebrny listek".

- Bezpieczeństwo seniorów jest dla nas bardzo ważne — mówił Saługa.

W Jaworznie dziś seniorzy jednak dowiedzą się nie tylko o to, jak dbać o swoje bezpieczeństwo za kółkiem. Profesor Bochenek podczas wykładu mówił m.in. o prawidłowej diecie, aktywności fizycznej, a także profilaktyce. Profesor chwalił nasz region, jak stwierdził to właśnie na Śląsku, najlepiej leczą nasze serca.

O tym, jak dbać o rozum podpowiadała natomiast doktor Gabriela Kłodowska, neurolog z kliniki Neuro-Care w Siemianowicach Śląskich. Seniorzy dowiedzą się dziś jeszcze m.in. jak nie dać się nabrać akwizytorom.

O tym, jak ćwiczyć pamięć mówiła natomiast terapeutka pedagogiczna, coach Dominika Ratajczyk. Okazuje się, że wystarczy minuta, aby przeprowadzić aktywny trening naszej pamięci. - Aby być aktywnym zarówno fizycznie, jak i umysłowo trzeba wyjść z domu – mówi pan Marek z Jaworzna, słuchacz Uniwersytetu Trzeciego Wieku. - Ja na przykład byłem wczoraj ze znajomymi na wycieczce nad zaporą w Goczałkowicach-Zdroju – dodaje. Pan Marek przyznaje, że w Forum Seniora uczestniczy pierwszy raz, ale jak zapowiada na pewno nie ostatni.

Na Forum Seniora do Jaworzna pierwszy raz przyjechała też pani Małgorzata. - Najbardziej podobał mi się wykład profesora Bochenka. Opowiadał o ważnych rzeczach związanych z naszym zdrowiem, ale w sposób zrozumiały dla wszystkich – mówi. Pani Małgorzata również zapowiedział obecność na kolejnych spotkaniach.

Oprócz cennej wiedzy seniorzy otrzymali również cenne nagrody m.in. podwójne zaproszenie na tygodniowy pobyt z pełnym wyżywieniem i z pakietem zabiegów w ośrodku rehabilitacyjno-wypoczynkowym Muflon w Ustroniu. Ponadto rozlosowano 10 podwójnych zaproszeń do kin zrzeszonych w Silesia Film.

Tragiczny karambol na S1 w Jaworznie

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wideo

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Przejdź na stronę główną Dziennik Zachodni
Dodaj ogłoszenie