Życie w czasach pandemii koronawirusa nie należy do łatwych. Większość wolnego czasu spędzamy w naszych domach, aby unikać zakażenia. Z czasem zaczynają nam się kończyć pomysły na kreatywne zajęcia, a nasze organizmy tęsknią za świeżym powietrzem. Pojawia się pomysł spaceru, ale jednocześnie rodzą obawy. Czy powinniśmy wychodzić z domu?
Spacer to dobry pomysł. To przecież aktywność fizyczna, która w pozytywny sposób wpływa na nasz organizm. Możemy także wybrać się na jogging lub przejażdżkę rowerem. Oczywiście pod warunkiem, że zachowamy wszelkie zasady bezpieczeństwa sanitarnego.
Przede wszystkim spacerujmy lub biegajmy w odosobnieniu. Nie umawiajmy się na wycieczki w grupie. Nie wybierajmy miejsc, w których znajdziemy tłumy turystów. Warto pomyśleć o krótkiej wycieczce na Jurę Krakowsko-Częstochowską, gdzie atrakcji jest pod dostatkiem.
Zobacz koniecznie
Lepiej unikać terenu przy ogrodzienieckim zamku oraz okolic Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury w Podlesicach, bo to miejsca najczęściej wybierane przez turystów. W naszej galerii zdjęć znajdziecie jednak 10 innych propozycji na spacer. Jeśli spotkamy kogoś po drodze, nie uciekajmy jednak w popłochu. Zachowajmy od niego co najmniej 1,5 metrową odległość.
- Można wyjść na spacer, jest to wręcz wskazane. Ważne, by unikać dużych skupisk ludzi. Jazdę autobusem już jednak odradzam - mówił w ostatnim czasie Łukasz Szumowski, minister zdrowia.
Nie przegap
Do parków lub lasów nie wybierajmy zatem się komunikacją miejską. Wybierzmy rower albo nasz samochód. Unikajmy także dotykania rzeczy, które wcześniej mogły być dotykane przez innych ludzi. Mowa tutaj m.in. o barierkach, poręczach czy ławkach. Na spacer warto zabrać ze sobą także żel antybakteryjny. Po powrocie warto natomiast dokładnie umyć i zdezynfekować ręce.
🔔🔔🔔
Pobierz bezpłatną aplikację Dziennika Zachodniego i bądź na bieżąco!
Oprócz standardowych kategorii, z powodu panującej epidemii, wprowadziliśmy do niej zakładkę, w której znajdziesz wszystkie aktualne informacje związane z epidemią koronawirusa.
Aplikacja jest bezpłatna i nie wymaga logowania.
Bądź na bieżąco i obserwuj
echodnia.euNowa fantastyczna atrakcja w Podziemnej Trasie Turystycznej
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
