Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Jak wybrnąć z porażki? Psyche sportowców objaśnia Kasia Domagała

Katarzyna Domagała
Nic się nie stało! Polacy, nic się nie stało… Nie ma co się spierać, te słowa od lat najlepiej pasują do oficjalnego hymnu reprezentacji Polski. Polacy przegrywają, szybko odpadają z kolejnych turniejów, i równie szybko regenerują się po "wtopach". Pewnie nieraz zastanawiałyście się, jak sportowcy tak szybko podnoszą się po przegranej, skoro nasi panowie po przegranym meczu nieraz zamykają się w sobie. Jeszcze długo po meczu słyszymy ich narzekania.

- Sportowcy, tak jak zwykli ludzie, przeżywają porażki i w chwilach frustracji muszą wyładować negatywne emocje, najlepiej w sposób konstruktywny - podkreśla Aleksandra Pogorzelska, psycholog sportu z Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.

WSZYSTKO O EURO 2012 NA DZIENNIKZACHODNI.PL W NASZYM SERWISIE SPECJALNYM

Są jednak rzeczy, których możemy i powinniśmy nauczyć się od sportowców. - Bez wątpienia największym wyczynem jest umiejętność przekuwania porażki w sukces, czyli wyciągnięcia wniosków, na przykład poprzez analizę błędów w meczu i korygowanie ich na bieżąco, by w następnym meczu zagrać bardziej efektywnie - dodaje.

Łatwo powiedzieć. Jednak jak pokazują wyniki kolejnych meczów naszych piłkarzy, oni do perfekcji opanowali wyłącznie pierwszą część wspomnianej zasady. Korygowanie błędów nie wychodzi im najlepiej… Not. KD

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!