Koronawirus: jakie choroby sprzyjają zarażeniu się? Dla seniorów groźniejszy może okazać się stres związany z koronawirusem niż sam wirus

Osoby starsze, pacjenci geriatryczni, zwykle cierpią na kilka chorób i mają obniżoną odporność ,a także prób stresu. W ich przypadku właśnie stres może wywołać lawinę dramatycznych wydarzeń zdrowotnych.

Jak wyjaśnia prof. Jan Szewieczek, kierownik Kliniki Geriatrii Wydziału Nauk o Zdrowiu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego są cztery choroby (wskazane zresztą przez renomowane pismo medyczne "Lancet") które powodują, że zakażenie koronawirusem może skończyć się tragicznie. Są to:

• nadciśnienie tętnicze
• cukrzyca
• choroba wieńcowa
• POCHP

Zdaniem specjalisty w przypadku nadciśnienie pacjent - senior nie może w sposób szczególny doprowadzać do zbytniego obniżenia wartości ciśnienia, ani też, co oczywiste do jego skoków. Tak samo w cukrzycy trzeba dbać o zachowanie wszelkich wskaźników w normie.

- Poza tym zalecamy dietę śródziemnomorską, lekkie, niezbyt obfite posiłki, ale też spacery na świeżym powietrzu, jeśli nie wprowadzony zostanie zakaz, unikając wszakże skupisk ludzkich. W domu należy się gimnastykować jeśli tylko zdrowie na to pozwoli - dodaje prof. Szewieczek.

Jak mówi osoby starsze kategorycznie nie powinny spędzać w bezruchu wielu godzin przed telewizorem. To nie tylko powoduje problemy natury fizycznej, ale też psychicznej. Nasłuchując różnych informacji nakręcamy naszą wyobraźnię, rośnie poziom stresu, który może być czynnikiem wyzwalającym dolegliwości fizyczne.

- Kategorycznie rzucamy palenie papierosów i picie alkoholu. To bardzo dobry moment, by zdecydować się na taki krok - twierdzi prof. Szewieczek.

Na zakażenie koronawirusem narażeni są wszyscy, ale każdy przejdzie je inaczej. W grupie ryzyka znajdują się osoby o obniżonej odporności, chorujące na nowotwory, po przebytych nowotworach, ale także po przeszczepach narządów.

- Z doświadczenia wiem, że osobom starszym potrzebna jest strawa duchowa, czyli kontakt z kościołem. Zalecam, by wysłuchiwać mszy przy radioodbiornikach, a jeśli wchodzić do kościołów to raczej pustych lub takich, gdzie wiernych jest niewielu.

Jak zaznacza prof. Szewieczek stosowanie się do zaleceń ministra zdrowia i prezesa GIS - zachowanie higieny, mycie rąk - bardzo pomoże w zatrzymaniu epidemii.

Pobierz bezpłatną aplikację Dziennika Zachodniego i bądź na bieżąco!
Oprócz standardowych kategorii, z powodu panującej epidemii, wprowadziliśmy do niej zakładkę, w której znajdziesz wszystkie aktualne informacje związane z epidemią koronawirusa.