Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kiszonki stanowią doskonałe źródło bakterii kwasu mlekowego,...
fot. Rawpixel/Getty Images

Kto powinien częściej jeść ogórki kiszone? Skorzystają: układ pokarmowy, figura i odporność. W tych schorzeniach warto sięgać po kiszonki

Wysoki poziom cholesterolu

Kiszonki stanowią doskonałe źródło bakterii kwasu mlekowego, które mają zdolność przetwarzania cholesterolu w sterole. Związki te w łagodny sposób hamują wchłanianie cholesterolu w jelicie, a dzięki temu obniżają jego stężenie we krwi. To sugeruje, że regularne jedzenie kiszonek może zmniejszyć odkładanie się blaszki miażdżycowej w ścianach naczyń krwionośnych, która jest jedną z głównych przycyzn rozwoju zawału serca.

Zobacz również

Radni zdecydowali: w Koszalinie chipowanie psów będzie obowiązkowe

NOWE
Radni zdecydowali: w Koszalinie chipowanie psów będzie obowiązkowe

Zaginęła Natalia Tomczyk - nastolatka, mieszkanka gminy Zielonki

Zaginęła Natalia Tomczyk - nastolatka, mieszkanka gminy Zielonki

Polecamy

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Orzesza

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Orzesza

Blisko 1,9 tys. nowych lokali w ofercie Grupy Murapol

Blisko 1,9 tys. nowych lokali w ofercie Grupy Murapol

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Mikołowa

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Mikołowa