To były bardzo intensywne tygodnie dla gliwiczanki Aleksandry Bednarz. Trwają ostatnie przygotowania przed finałowym występem w programie TVN Mam Talent. Udało nam się poznać energiczną sportsmenkę i dietetyczkę, zobaczyć próbkę jej umiejętności pole dance, dowiedzieć się, czym jest ta dyscyplina, gdzie trenuje i prowadzi zajęcia.
Proszę nam o pomoc w sklasyfikowaniu, czym jest pole dance? To sport czy sztuka ruchu?
Według polskiego tłumaczenia, pole dance to gimnastyka na drążku pionowym. Ale w samej nazwie obecność słowa dance, sugeruje, że sporo miejsca w tej dyscyplinie zajmuje także taniec. Generalnie jest to miks akrobatyczno-gimnastyczno-taneczno-siłowy.
Do tego można dołożyć także teatr. Kreacja kobiety-kota z półfinału może o tym świadczyć.
Tak naprawdę wszystko zależy od przekazu od tego, co chcemy przedstawić. Jeżeli ktoś chce opowiedzieć historię, dołożyć scenografię to Pole Dance na pewno daje taką możliwość. Są różne kategorie zawodów pole dance: Pole Sport - gdzie akcent jest położony na figury obowiązkowe, stopień trudności oraz technikę wykonania oraz pole art., który kładzie nacisk nie na trudne elementy choreograficzne i akrobacje czy silę, ale właśnie na przekaz emocjonalny i walory artystyczne.
Kiedy zaczęła pani zawodowo uprawiać pole dance?
Zaczęło się przypadkowo. Jestem absolwentką AWF-u, pracowałam jako instruktorka fitness i bardzo lubiłam tańczyć. Pewnego dnia kolega podesłał mi filmik do pokazu pole dance i od razu bardzo mi się to spodobało. W tym czasie w Polsce nigdzie pole dance’u niestety nie było, nawet w Warszawie, gdzie wtedy mieszkałam. Dopiero pracując w fitness klubie w Londynie poznałam dziewczyny trenujące pole dance i to był mój pierwszy kontakt z tym sportem.
Jednak dopiero po powrocie do Polski regularnie zaczęłam trenować i bardzo szybko zrozumiałam, że to jest to, czym chcę się zająć. Wtedy podjęłam decyzję o otwarciu swojego studio.
Udział w tym show to była decyzja spontaniczna, czy szykowała się pani do tego wydarzenia?
Trochę czasu minęło zanim zdecydowałam się wysłać swój filmik i zanim zgłosiłam się do programu. W międzyczasie na moje zajęcia, na rurkę zaczęła chodzić Anna Filipowska, finalistka z poprzedniej edycji „Mam talent”, która powiedziała mi - nie bój się, to świetna sprawa, super przygoda, jesteś znakomita, dasz sobie radę - i weszłam w to, zgłosiłam się. Najpierw w etapie pre-castingowym zaakceptowano mój filmik,, następnie w etapie jurorskim otrzymałam trzy razy „tak”. Później w Warszawie była wybierana czterdziestka półfinalistów - znów się udało. W półfinale zakwalifikowałam się do finału, a już w najbliższą sobotę - 26.listopada wystąpię w finale Mam Talent, gdzie jako jedna z 10 uczestników - będę walczyć o zwycięstwo.
Co jest trudniejsze, wykonanie skomplikowanej figury na rurce, czy przełamywanie stereotypu samego tańca na rurze?
Tak naprawdę nie mam potrzeby przełamywania stereotypów - pozwalam ludziom mieć własne zdanie. Jeśli ktoś taniec na rurze kojarzy tylko z klubem nocnym to moim zdaniem, jeszcze za mało o tym wie, za mało widział albo otwierał nie te strony, co trzeba (śmiech). Ja nie potrzebuję, nie chcę na siłę nikogo przekonywać. Pokazuję to, co chciałabym przekazać, a to jak ludzie odbiorą mój występ – zależy tylko od nich, na to nie mam już wpływu.
Zdarzają się negatywne opinie w związku z Pani tańcem na rurze?
Powiem szczerze, że albo jest ich coraz mniej, albo coraz mniej je zauważam. Jestem świadoma tego, co robię i po co to robię, a negatywne opinie niestety zawsze będą się pojawiać. Obecnie jednak większość ludzi na pole dance reaguje ciekawością i dopytywaniem – jak to jest, czy jest sporo chętnych, czy ciężko było zacząć. Dziewczyny, które biorą udział w zajęciach - zakochują się w pole dance i dostrzegają w tym coś innego niż w zajęciach z fitnessu, mówią, że pole dance jest ciekawszy, więcej się dzieje, a małe grupy pozwalają nawiązać bliższe relacje – lepiej się poznać.
Oglądając Pani pokazy, dla mnie to kosmos. Samo oderwanie się od ziemi, utrzymanie się na rurce wydaje się być bardzo wymagające. Jak istotną rolę w Pole Dance odgrywają silne ręce?
To najczęściej zadawane pytanie. Dziewczyny, które zaczynają, pytają – czy nie mają za mało siły w rękach, albo czy za bardzo nie rozrosną się w barach – takie sytuacje się powtarzają. Wszystko odbywa się stopniowo, powoli wzmacniamy ręce i inne partie ciała - dbamy o to, żeby nie było przeciążeń. W zależności od figur i ćwiczeń angażowane są różne partie mięśniowe. Czy Pole Dance jest sportem siłowym? Dzięki Pole Dance nabiera się bardzo dużo siły. Na początku to są głównie ramiona, a w dalszej kolejności wzmacniają się plecy, nogi, pośladki – całe ciało. Niesamowite jest też to, że oprócz siły fizycznej, pole dance daje też siłę psychiczną. Wzmocnienie ciała, przełamywanie własnych słabości, wykonywanie figur głową w dół – to wszystko sprawia, że jak mówią nasze kursantki - pole dance leczy z kompleksów!
Zobacz finał programu Mam Talent
Czy pole dance jest sportem siłowym? Dzięki pole dance nabiera się bardzo dużo siły.
Na początku to są głównie ramiona, a w dalszej kolejności wzmacniają się plecy, nogi, pośladki - całe ciało. Niesamowite jest też to, że oprócz siły fizycznej, pole dance daje też siłę psychiczną. Wzmocnienie ciała, przełamywanie własnych słabości, wykonywanie figur głową w dół - to wszystko sprawia, że jak mówią nasze kursantki - pole dance leczy z kompleksów!
Wielki finał Mam Talent już w sobotę o godz. 20. w TVN. Głosujmy na Olę!
*Sprawdź, czy nadajesz się na policjanta TEST PSYCHOLOGICZNY
*Znajdź tanie ubezpieczenie OC za samochód TABELE Z PRZYKŁADAMI
*Samolot runął na ziemię w Rudnikach. 2 osoby nie żyją ZDJĘCIA
*Ponad 2 tys. Świadków Jehowy na zgromadzeniu w Sosnowcu ZDJĘCIA
*Lech Wałęsa Król MEMÓW ...i wtedy ja mu mówię
*Kontrowersyjne ZDJĘCIA dziewczyn na kalendarzu 2017 ZDJĘCIA
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?