Miesiąc kobiet w Będzinie! Fantastyczny weekend: zumba, joga, wymienialnik, florystyka, warsztaty. Co jeszcze czeka w marcu?

W Będzin Arenie można było wziąć udział w warsztatach, prelekcjach, czekały stoiska z artykułami kosmetycznymi, fotobudka, zdrowa żywność i florystyka. Specjaliści z dziedziny kosmetologii, psychologii oraz zdrowia odpowiadali na wszystkie pytania. Nie zabrakło także bezpłatnych badań profilaktycznych. Do tego wszystkiego każdy mógł znaleźć coś ciekawego, unikatowego, zaglądając do specjalnego wymienialnika roślin, odzieży, książek oraz zabawek.

W minioną sobotę w Będzin Arenie odbył się również maraton zumby, czyli trzygodzinna zabawa połączona z odpowiednią dawką ruchu pod okiem najlepszych instruktorów - Magdaleny Gibki, Jagody Węgrzyniak oraz Sebastiana Kubika, którzy zarazili wszystkich dobrym humorem i pozytywną energią. Zajęcia były bezpłatne i miały charakter otwarty, więc nie było potrzeby zapisywać się na nie wcześniej.

• 13.03 godz. 12.00-15.00 - Bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476, godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem telefonu: 730 800 546. Godz. 15.00-17.30 - Bezpłatne konsultacje dietetyczne, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476. Godz. 16.00 - Zdrowy kręgosłup, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny
• 14.03 godz. 12.00-15.00 - Bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476. Godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem telefonu: 730 800 546. Godz. 17.30 - Bądź bezpieczna. Kurs samoobrony kobiet. Prowadzący: Cezary Podraza, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny
• 15.03 godz. 12.00-15.00 - Bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne, Centrum Medyczne Promed,ul. Siemońska. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem telefonu: 730 800 546
• 16.03 godz. 12.00-15.00 - Bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem telefonu: 730 800 546 Godz. 16.00 - Latino Dance Będzin Arena, ul. Sportowa 20, Wstęp wolny
• 17.03 godz. 9.00-13.30 - Trening EMS, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 12.00-15.00 - Bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem telefonu: 730 800 546 Godz. 16.00 - Zdrowy kręgosłup, Sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej nr 10, ul. Sportowa 2. Wstęp wolny
• 20.03 godz. 10.00-13.30 - Bezpłatne konsultacje dietetyczne, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11, Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro -Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel. 730 800 546 Godz. 16.00 - Zdrowy Kręgosłup, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny Godz. 16.00-18.00 - Kobieta w sztuce! Rozwiń swoją kreatywność! Malarstwo Pracownia Rysunku i Malarstwa Sztalugowego w Ośrodku Kultury, ul. Małachowskiego 43. Zapisy pod numerem tel.534 998 391Godz. 17.30 - Zagraj w siatkę z MKS Będzin! Przyjdź na wyjątkowy trening z siatkarzami! Wstęp wolny
• 21.03 godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro -Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel. 730 800 546 Godz. 17.30 - Bądź bezpieczna. Kurs samoobrony kobiet. Prowadzący: Cezary Podraza, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny
• 22.03, godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel. 730 800 546
• 23.03 godz. 12.00-17.00 - Bezpłatne konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel. 730 800 546 Godz. 16.00 - Latino Dance, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny Godz. 17.00-19.00 - Makramy – od czego zacząć – warsztaty wyplatania makram, Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Będzinie, plac prof. Włodzimierza Wójcika 1. Zapisy pod numerem tel. 534 998 391
• 24.03 godz. 8.00-16.00 - Bezpłatne zwiedzanie Pałacu Mieroszewskich, ul. Gzichowska 15. Kobiety wchodzą za darmo Godz. 12.00-17.00 - Bezpłatna konsultacje kosmetologiczne w Klinice Medycyny Estetycznej Pro-Age Grupa Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem telefonu: 730 800 546 Godz. 17.00-19.00 - Warsztaty pisania tekstów literackich dla początkujących, Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Będzinie, plac prof. Włodzimierza Wójcika 1. Zapisy pod numerem tel. 534 998 391 Godz. 15.00-17.30 - Trening EMS, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 16.00 - Zdrowy kręgosłup, Sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej nr 10, ul. Sportowa 2. Wstęp wolny
• 25.03 godz. 9.00-17.00 - Bezpłatne zwiedzanie zamku. Kobiety wchodzą za darmo. Godz. 15.00 - Oprowadzanie kuratorskie po wystawie czasowej „Będzin, którego już nie ma”, Pałac Mieroszewskich, ul. Gzichowska 15. Kobiety wchodzą za darmo
• 26.03 Bezpłatne zwiedzanie Podziemi Będzińskich. Podziemia Będzińskie udostępniane są do zwiedzania wyłącznie po uprzednim umówieniu telefonicznym pod numerami telefonów: od poniedziałku do piątku pod numerem 32 267 77 07, w soboty i niedziele pod numerem 32 267 47 31. Godz. 13.00 - Oprowadzanie kuratorskie po wystawie czasowej „Będzin, którego już nie ma”, Pałac Mieroszewskich, ul. Gzichowska 15. Kobiety wchodzą za darmo! Godz. 15.00-18.00 - Wymienialnia: ubrań, książek, roślin, zabawek, warsztaty pierwszej pomocy, Patio przy dworcu PKP, Plac Kolei Warszawsko-Wiedeńskiej 3. Obowiązują zapisy drogą mailową: [email protected] Zapisy przyjmujemy do 23 marca 2023 r.
• 27.03 godz. 13.00-15.30 - Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla kobiet w kryzysie, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 16.00 - Zdrowy Kręgosłup, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny
• 28.03 godz. 13.00-15.30 - Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla kobiet w kryzysie, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 17.30 - Bądź bezpieczna. Kurs samoobrony kobiet. Prowadzący: Cezary Podraza, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny
• 29.03, godz. 13.00-15.30 - Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla kobiet w kryzysie, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476
• 30.03 godz. 13.00-15.30 - Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla kobiet w kryzysie, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 16.00 - Latino Dance, Będzin Arena, ul. Sportowa 20. Wstęp wolny
• 31.03 godz. 17.00 - Warsztaty florystyczne, Patio przy dworcu PKP, Plac Kolei Warszawsko-Wiedeńskiej 3. Zapisy pod numerem tel. 534 998 391 Godz. 13.00-15.30 - Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla kobiet w kryzysie, Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 11. Zapisy pod numerem tel: 730 800 476 Godz. 16.00 - Zdrowy kręgosłup, Sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej nr 10, ul. Sportowa 2. Wstęp wolny. Zapisy na konsultacje lekarskie w godzinach pracy Centrum Medycznego Promed, tj. od godz. 7.00 do 18.00. Zapisy na zajęcia fitness, warsztaty itp. w godzinach pracy Urzędu Miejskiego w Będzinie, tj. poniedziałek od godz. 7.30 do 17.00, wtorek-czwartek od. 7.30 do 15.30, piątek od godz. 7.30 do 14.00. Partner: Centrum Medyczne Promed, ul. Siemońska 1

1, Będzin