Nauczycielka WF: "Dzieci się zaokrągliły. To bardzo duży duży odsetek". Jednak jest nadzieja, bo uczniowie chcą się ruszać na lekcjach

Arek Biernat
Arek Biernat
Sandra Pniak, nauczyciela wychowania fizycznego w Wodzisławiu Śl. mat. pras.
Lekcje przed komputerem, czas wolny ze smartfonem na kanapie. Pandemia koronawirusa i obostrzenia odbiły się na kondycji polskich dzieci. - Uczniowie się zaokrąglili. To bardzo duży duży odsetek. To ogólny problem. Zwracają na to uwagę w rozmowach nie tylko wuefiści, ale także nauczyciele pozostałych przedmiotów. To po prostu widać - przyznaje Sandra Pniak, nauczycielka wychowania fizycznego w Wodzisławiu Śląskim. Zwraca uwagę, że nie można odwracać wzroku od problemu. Kondycję i zdrowie dzieci można odratować, ale potrzebne jest wspólne działanie dzieci, wuefistów i rodziców. Na szczęście uczniowie chcą się ruszać na lekcjach wychowania fizycznego, a to podstawa.

Lekcje, czas wolny. Przez pandemię uczniowie całymi dniami ślęczeli przed komputerami. Brak ruchu widać? Zaokrąglili się?

Niestety, dzieci się zaokrągliły. To bardzo duży duży odsetek. To ogólny problem. Zwracają na to uwagę w rozmowach nie tylko wuefiści, ale także nauczyciele pozostałych przedmiotów. To po prostu widać. Dzieciaki siedziały przed komputerem w trakcie lekcji, ale także po nich. Jeśli nie komputer, to z kolei smartfon na kanapie. To musiało się odbić na figurze, kondycji. Co warto podkreślić, ten problem nie dotyczy uczniów klas sportowych, którzy regularnie trenują.

A jak to było z WF-em zdalnie? Był w ogóle możliwy?

Na pewno każdy radził sobie, jak mógł najlepiej. Mogę opowiedzieć jak to u mnie było. U mnie nie było zmiłuj, należało mieć włączoną kamerę. Na ile pozwalały warunki, na tyle się ćwiczyło. Trzeba było też myśleć o bezpieczeństwie, bo o wypadek w pokoju przed monitorem też nie jest trudno, a kto by wówczas odpowiadał… Prowadziłam ćwiczenia w miejscu. Coś w stylu „trening z Anną Lewandowską”. Rozciąganie, skoki w miejscu… Najważniejsze, że uczniowie dźwignęli się z tych wszystkich foteli, kanap i łóżek.

Nie przeocz

Jest wśród nich głód sportu? Nie zapomnieli co się robi z piłką?

Obiecujące jest to, że mało kto chce rezygnować z WF! Przede wszystkim widać, że brakowało im wspólnych gier i zabaw. Głód za piłką nożną, koszykówką czy siatkówką jest. Uwielbiają gry zespołowe, to być może pokłosie tego odosobnienia w mieszkaniach. Chcą poganiać, pobawić się w berka. Jest nadzieja, że odratujemy ich.

Niespełna dwa miesiące i dzieci znów rozejdą się po mieszkaniach i domach…

Dlatego teraz najważniejsze jest to, aby zainteresować ich sportem. Nie rywalizacją, wynikami, ale chęcią poruszania się. To ciekawa forma spędzania wolnego czasu, nie trzeba całymi dniami siedzieć za biurkiem przed komputerem czy na kanapie przed telewizorem albo smartfonem w ręku, aby dobrze się bawić. Rozmawiamy z uczniami, że ruch jest ważny, bo to samo zdrowie.
Za kilka tygodni piłka będzie jednak po stronie uczniów, ale też ich rodziców. Ważne, aby opiekunowie o tym pamiętali. Wyjdźmy z piłką do parku, pograjmy w coś, rozruszajmy kości. Spacer, rower… Bez problemu znajdziemy jakąś formę aktywności, która przypadnie do gustu dzieciom. Nie przesadzajmy też, kiedy wieje wiatr czy troszkę pada. Bywa, że w obawie przed przeziębieniem dzieci są trzymane w domu, a tam… znowu te komputery, telewizory i smartfony. Nic z tych rzeczy. Należy się odpowiednio ubrać, nie za ciepło i ruszyć w teren. Do tego namawiam. To zaprocentuje w przyszłości. Sport to zdrowie.

Sandra Pniak jest nauczycielką wychowania fizycznego w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 2 i Szkole Podstawowej nr 10 w Wodzisławiu Śl. Prowadzi treningi w Akademii Sportowej Top Team, do której uczęszcza 150 dzieci. Jest wielokrotną medalistką mistrzostw Polski i zawodów międzynarodowych w ju-jitsu i grapplingu.

Zobacz koniecznie

Musisz to wiedzieć

Czy wzrośnie opłata za ZUS?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie