Pogoda w sierpniu: PROGNOZA WIDEO
Pogoda SIERPIEŃ 2015 Upały i burze! [PROGNOZA POGODY NA SIERPIEŃ]
Do Polski napływa kolejna fala upałów. Pod koniec tygodnia paść mogą rekordy ciepła. Synoptycy prognozują, że na południu kraju temperatura w cieniu wyniesie aż 38 stopni. W takich warunkach musimy zadbać o swój organizm. Przede wszystkim musimy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Podczas upałów bardzo zwiększa się zapotrzebowanie na wodę.
- Człowiek normalnie powinien spożywać od półtora do dwóch litrów wody dziennie, a w trakcie takich upałów, gdy wykazujemy aktywność fizyczną, to zapotrzebowanie wzrasta nawet do ośmiu litrów na dobę - radzi kardiolog Piotr Gryglas. Na odwodnienie szczególnie podatne są osoby starsze oraz leki obniżające ciśnienie.
- Może dojść do interakcji pomiędzy odwonienie spowodowanym upałem, a stosowanymi lekami. Wtedy może dochodzić do nadmiernych spadków ciśnienia, zawrotów głowy czy omdleń - przestrzega lekarz.
*Wybieramy Dziewczynę Lata 2015 ZGŁOŚ SIĘ i ZAGŁOSUJ NA KANDYDATKĘ
*Nowy sklep IKEA powstanie w Zabrzu
*Burza na Śląsku i Zagłębiu. Po burzy Rydułtowy wyglądają jak po wojnie ZDJĘCIA + WIDEO
*Przepis na leczo SPRAWDZONY I NAJSZYBSZY
*Program Rolnik szuka żony 2: Rolniczka Anna będzie gwiazdą
*Plebiscyt Fotolato 2015 WYGRAJ FANTASTYCZNE NAGRODY
*Erotyczna bielizna i gadżety z Zabrza podbijają rynek w Arabii Saudyjskiej
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?