Prezent na Dzień Kobiet. Ściągnij "Breast Test" i zbadaj piersi

Maria ZawałaZaktualizowano 
"Breast Test" to bezpłatna aplikacja do samobadania piersi. Nie czekaj tylko zrób sobie prezent na Dzień Kobiet i pobierz ją ze sklepu Google Play na telefon komórkowy z Androidem. Wkrótce aplikacja będzie też dostępna w polskojęzycznej wersji na iStore. I natychmiast zbadaj piersi.

Aplikacja "Breast Test" to prezent na Dzień Kobiet dla polskich kobiet od firmy Roche i Stowarzyszenia "Amazonki". Program w aplikacji wyjaśnia krok po kroku, w jaki sposób badać piersi i na co zwracać uwagę. Jej celem jest pomoc kobietom we wczesnym wykrywaniu raka piersi. To ważne, bo ten nowotwór w Polsce diagnozowany jest co roku u 15-16 tys. kobiet.

Co roku na świecie rozpoznaje się ok. 1,4 mln nowych przypadków raka piersi. 450 tys. kobiet umiera. Ryzyko zachorowania rośnie wraz z wiekiem, szczególnie u kobiet po menopauzie. Między 35. a 65. rokiem wzrasta sześciokrotnie. Dlatego też młodsze kobiety powinny regularnie wykonywać kontrolne USG piersi, a panie po 50. roku życia - mammografię. Bezpłatna mammografia oferowana jest w Polsce kobietom w wieku od 50. do 69 roku życia.

Bardzo ważne jest jednak samobadanie piersi. Choć nie pozwala na wykrycie mniejszych zmian, umożliwia kobietom wykrywanie guzów o wielkości przekraczającej 1 cm. Samobadanie piersi powinno być wykonane między 7. a 10. dniem cyklu u kobiet miesiączkujących lub raz w miesiącu u pań po menopauzie.

KLIKNIJ I ŚCIĄGNIJ APLIKACJĘ
BREAST TEST

Jak to zrobić?

PRZED LUSTREM
1. Unieś ręce wysoko do góry i przyjrzyj się: czy nie widzisz zmian w kształcie piersi.
2. Umieść ręce na biodrach
i przyjrzyj się, czy skóra nie jest przebarwiona, nie marszczy się lub nie jest napięta.
3. Ściśnij brodawkę i zobacz, czy nie wydziela się
z niej płyn.

POD PRYSZNICEM
Lewą rękę połóż z tyłu głowy, prawą na lewej piersi.
Lekko naciskając trzema środkowymi palcami zataczaj drobne kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół
i z powrotem.
To samo zrób z prawą piersią. W ten sposób sprawdzasz, czy nie czujesz stwardnienia lub guzka.
Te same czynności powtórz dla drugiej piersi.

LEŻĄC W ŁÓŻKU
Wsuń poduszkę lub zwinięty ręcznik pod lewy bark, lewą rękę włóż pod głowę. Trzema środkowymi palcami prawej ręki zbadaj lewą pierś, tak jak pod prysznicem. To samo powtórz z prawą piersią lewą ręką. Wyjmij rękę spod głowy, połóż wzdłuż tułowia i zbadaj pachy. Sprawdź, czy nie masz powiększonych węzłów chłonnych. Pamiętaj, aby badanie powtórzyć dla drugiej pachy.



*Slash w Katowicach! Spodek oszalał [SENSACYJNE ZDJĘCIA i WIDEO]
*Hajmat, hanysy, gorole, powstania śląskie, godka! [Śląski Słownik Pojęć Kontrowersyjnych]
*Ranking szkół nauki jazdy 2013
*Poznaj tajemnicę abdykacji papieża Benedykta XVI

Codziennie rano najświeższe informacje z woj. śląskiego prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zapisz się do newslettera

polecane: FLESZ: Ekologia na co dzień: 6 mitów, w które wierzymy

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3