Spis treści
Czym jest przewlekłe zmęczenie?
Częste uczucie zmęczenia może znacząco obniżyć jakość życia oraz zaburzyć normalne funkcjonowanie organizmu. Gdy brak energii towarzyszy codziennie i uniemożliwia podjęcie pracy zawodowej lub podejmowanie codziennych aktywności domowych, może oznaczać początek rozwoju choroby.
Szacuje się, że problem chronicznego zmęczenia może dotyczyć 8 proc. światowej populacji, w tym także dzieci.
Jeśli zmęczenie i brak energii nie ustępuje mimo odpoczynku, warto skonsultować się lekarzem. Szczególnej konsultacji wymagają sytuację, gdy:
- spadek energii nie jest spowodowany wzmożoną aktywnością i brakiem snu,
- zmęczenie nie ustępuje po odpoczynku nocnym,
- pojawiło się nagle i trwa przynajmniej kilka tygodni,
- zmęczeniu towarzyszą inne dolegliwości, takie jak silne bóle głowy, gardła, stawów, mięśni oraz znaczne pogorszenie koncentracji i pamięci.
Jakie są przyczyny i objawy przewlekłego zmęczenia?
W poniższej galerii znajdziesz dawkę wiedzy, która pozwoli Ci poznać możliwe przyczyny ciągłego zmęczenia. Być może któraś z nich dotyczy Ciebie.
Zdrowie, odporność i witalność
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
- Polski samolot musiał nagle lądować na Islandii. Nerwowa sytuacja na pokładzie
- Gwiazdy „Pulp Fiction” na 30. rocznicy premiery filmu. Niektórych zabrakło
- Kokosanka pingwinem roku. Ptak z gdańskiego zoo bije rekordy popularności
- Sto dni do rozpoczęcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Co mówią mieszkańcy Paryża?