Dobre śniadanie to dobry początek dnia. Powinno zawierać głównie węglowodany i białka, a w mniejszej części tłuszcze. To najważniejszy ze wszystkich posiłków. Dzięki niemu mamy więcej energii, siły i potrafimy skoncentrować się na swoich zajęciach.
Wiedzą o tym nauczyciele i dzieci z Miejskiej Szkoły Podstawowej nr 11 w Piekarach Śląskich, która przystąpiła do ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Śniadanie daje moc”.
- Dzieci z klasy trzeciej przygotowały plakaty, które rozmieściły w szkole. W domu wspólnie z rodzicami przygotowały czapki kucharskie. A 8 listopada od samego rana odbyły się w klasie pogadanki o zdrowym odżywianiu i wartości śniadań dla naszego organizmu - relacjonuje Jolanta Respondek, nauczycielka ze szkoły. - Po części teoretycznej nastąpiło przygotowywanie wspólnego śniadania. Każde dziecko skorzystało z produktów zasponsorowanych przez Szkolne Koło TPD. Dzieci pochwaliły się wiedzą zdobytą na zajęciach, ale też umiejętnością skomponowania zdrowych śniadań. Ten dzień na długo zapadnie w ich pamięci, a wiedzę o śniadaniach, które dają moc będą wykorzystywały w swym dorosłym życiu - dodaje.
Dzień „Śniadanie daje moc” obchodzony jest w Polsce już od sześciu lat. Celem programu jest zwiększanie świadomości zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka, a także przyczynianie się do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w naszym kraju - poprzez edukację oraz promocję prawidłowego żywienia. W roku szkolnym 2016/2017 podczas śniadaniowego święta odbędzie się też finał „Misji śniadaniowych”.
Piekarska „jedenastka” bardzo dba o zdrowe nawyki odżywiania uczniów. W szkole co jakiś czas organizowane są akcje podobne do tej śniadaniowej. Niedawno był dzień pod hasłem „Witaminy w warzywach i owocach”. Placówka promuje także aktywność ruchową u najmłodszych.
*Sprawdź, czy możesz zostać policjantem TEST PSYCHOLOGICZNY
*Tyle naprawdę zarabiają żołnierze, policjanci, strażnicy i prokuratorzy
*Czy zdałbyś egzamin na taksówkarza? Jak przejechać przez Katowice? QUIZ
*Wielki wybuch w Sosnowcu: Szkieletor runął ZDJĘCIA + WIDEO
*To co, że wiatr i zimno. Morsy rozpoczęły sezon na Pogorii ZDJĘCIA + WIDEO
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?