Światowy Dzień Jogi w Tarnowskich Górach w Parku Wodnym [ZDJĘCIA]

Barbara SiemianowskaZaktualizowano 
Dziś Światowy Dzień Jogi. Do obchodów Światowego Dnia Jogi włączyli się także jogini w Tarnowskich Górach. W sumie prawie 40 osób zmierzyło się z dawką ćwiczeń i poddało się relaksacyjnej medytacji.

Światowy Dzień Jogi obchodzono w Tarnowskich Górach:

Trzy pokolenia na jednej sali? Ci, co trenują jogę, wiedzą, że to standard. W każdym razie na tych zajęciach, które prowadzi Katarzyna Baron takich przypadków nie brakuje.

Sala do ćwiczeń w Parku Wodnym w Tarnowskich Górach zamieniła się w prawdziwe święto joginów. 22 lutego każdy jogin ćwiczy nieco inaczej, bo ze świadomością, że właśnie w tym dniu, wszyscy inni jogini na całym globie robią to samo.

Specyficznym pozom towarzyszyła relaksacja i nieco teorii. Nad całością czuwała Katarzyna Baron, instruktorka jogi, która swoją przygodę z jogą zaczęła kilka lat temu, ale jak twierdzi, na jogę każdy czas jest dobry i wcale nie chodzi tylko o umiejętność wykonywania skomplikowanych figur.

- Joga jest wartościowa, praktyczna i sensowna tylko wtedy, kiedy angażuje nie samo ciało, ale też umysł - przyznaje instruktorka. - Można i cały dzień siedzieć w szpagacie, ale jeśli nie niesie to ze sobą żadnych wartości, to w tym momencie nie ma mowy o jodze, ale zwykłej gimnastyce - komentuje Katarzyna Baron.

O jodze mówi bardzo często, że to nie stawanie na rękach, ale stawanie się lepszym człowiekiem. - Paradoks jogi polega na tym, że jogi nie widzisz, joga to filozofia przemiany wewnętrznej, pozycje i ćwiczenia to tylko namiastka - mówi pani Katarzyna.

Kto już spróbował, że dobre samopoczucie rośnie jogakrotnie!


*Zamieszki przed siedzibą JSW: Policja znowu strzelała do związkowców WIDEO + ZDJĘCIA
*Psychopata z Zabrza więził kobietę w kanale. Opis tortur jest drastyczny. Czy zostanie skazany?
*Zielony jęczmień na odchudzanie? Tak! To działa. Właśnie zielony jęczmień stosują gwiazdy TV
*Zwolnienia grupowe w Biedronce to fakt. Oto pracownicy do zwolnienia
*Śląsk Plus - pierwsza rejestracja za darmo. Zobacz nowy interaktywny tygodnik o Śląsku

Wideo

polecane: Flesz: Czy grozi nam katastrofa klimatyczna?

Materiał oryginalny: Światowy Dzień Jogi w Tarnowskich Górach w Parku Wodnym [ZDJĘCIA] - Dziennik Zachodni

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3