Taka nauczycielka to skarb! Mistrzyni Polski uczy angielskiego w dąbrowskim liceum
Anna Bijak to prawdziwa mistrzyni. Dąbrowianka na co dzień jest anglistką w I Liceum Ogólnokształcącym im. Waleriana Łukasińskiego, gdzie swoją pasją zaraża...
Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
10 największych VIRALOWYCH hitów muzycznych. Znasz wszystkie? Sprawdź!
Spędzasz godziny oglądając rolki na portalach społecznościowych? Przygotowaliśmy zestawienie najbardziej lubianych muzycznych viralowych hitów, które szybko...
Jazda na rolkach odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Sprawdź efekty!
Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....
Jak często można opuszczać treningi bez utraty formy? Zobacz, ile mogą trwać przerwy
Ćwiczenia i osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów to niejednokrotnie rezultat wielu miesięcy treningów. Pominięcie ćwiczeń może się zdarzyć każdemu z nas....
Nightskating wraca do Katowic! Już dziś pierwszy nocny przejazd na rolkach
Po pandemicznej przerwie wracają do Katowic nocne przejazdy na rolkach. Pierwszy z nich odbędzie się już dziś o godzinie 20.00. Rolkarze spotkają się pod...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Wrotkarnie w woj. śląskim. Tutaj będziesz się świetnie bawić
Wrotkarstwo zostało w tym roku zakwalifikowane do grupy olimpijskich dyscyplin sportowych, ale to sport przeznaczony nie tylko dla profesjonalistów. Z licznych...
Całoroczne trasy nartorolkowe powstaną na Kubalonce
Całoroczne trasy nartorolkowe - to pomysł na wykorzystanie potencjału obiektu na Kubalonce. Asfaltowe tory mogą przyciągać nie tylko sportowców, ale i turystów