Bieżnia

Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...

Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...

W centrum Bielska-Białej wokół boiska Orlik przy Parku Słowackiego powstaje kompleks lekkoatletyczny. Będzie tam m.in. bieżnia lekkoatletyczna, skocznia do...

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Ludzie stawali i gęby rozdziawiali! Otóż, jakie było ich zdziwienie, kiedy w pochmurny, typowo wyspiarski poranek, w publicznym Sefton Park na południu...

Polski Związek Lekkiej Atletyki przedstawił zasady kwalifikacji na halowe mistrzostwa świata, które w dniach 1-3 marca 2024 roku zaplanowano w „Commonwealth...

Kolejne miasto i kolejny raz tłumy dzieci, które chcą czerpać radość z uprawiania sportu! – Jestem szczęśliwa, że mogliśmy zorganizować „Sportowe Warsztaty z...

Tłumy dzieci wzięły udział w pierwszych „Sportowych Warsztatach z Gwiazdami Polskiej Lekkoatletyki”, zorganizowanych przez polską mistrzynię olimpijską z Tokio...

Ewa Swoboda wiele razy była na ustach całej sportowej Polski. Została najszybszą zawodniczką z Europy w biegu na 100 metrów podczas lekkoatletycznych mistrzostw...

"Byliśmy dominatorami, ale powoli będzie się to zmieniać. Takie są prawa sportu. Nie da się wiecznie wygrywać" - powiedział w wywiadzie dla PAP mistrz...

Lekkoatletyka. Wicemistrzyni olimpijska w rzucie oszczepem z Tokio, Maria Andrejczyk, po fińskim rozdziale w karierze kurs na Paryż obrała przez Białystok. W...

Lekkoatletyka. Mistrzyni olimpijska w sztafecie mieszanej i wicemistrzyni w żeńskiej sztafecie 4x400 metrów niedawno urodziła dziecko, ale już stawiła się na...

Aż 19 polskich imprez lekkoatletycznych znajdzie się w przyszłorocznym kalendarzu cyklu World Athletics Continental Tour. To nie tylko mityngu rozgrywane na...

Punktualnie o godzinie 11.11 w Warszawie wystartował 33. Bieg Niepodległości na 10 km. Wygrał go Szymon Gumkowski, który uzyskał czas 30.56. Najszybszą kobietą...

Do paryskich Igrzysk XXXIII Olimpiady zostało niespełna 260 dni. Rywalizacja w lekkoatletyce odbędzie się w dniach 1-11 sierpnia 2024 roku. Większość...

Najszybszym Polakiem w 52. edycji Maratonu Nowojorskiego został zawodnik AZS UWM Olsztyn Wojciech Kopeć, który uzyskał czas 2:31:42. Debiutujący na dystansie 42...

Paweł Wojciechowski, utytułowany polski lekkoatleta, chce przypieczętować pełną sukcesów karierę podczas przyszłorocznych igrzysk olimpijskich w Paryżu. Ma...

Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...

Niemiecka biegaczka Alica Schmidt żyje swoim najlepszym życiem. Nie sportem, ale mediami. Uważana za najseksowniejszą lekkoatletkę na świecie ma wielomilionową...

Po kilku tygodniach spędzonych w kraju, Anita Włodarczyk ponownie udała się do Kataru, gdzie - jak sama mówi - ma „sportowy dom poza Polską”. Właśnie w...

Natalia Kaczmarek i Wojciech Nowicki zwyciężyli w czternastej edycji Lauru Królowej Sportu. Uroczysta gala, podczas której wręczono nagrody, odbyła się w...