Upały dają się we znaki. Jak nawodnić organizm w tym ciężkim czasie? Pomoże nie tylko woda!
Fala upałów przetacza się przez Polskę, na słupkach termometrach widzimy ponad 30 stopni Celsjusza. Największe wartości zobaczymy 30 czerwca i 1 lipca, wtedy...
![Piwo szkodzi w upalne dni. Co pić i jeść w czasie upałów? [PORADNIK]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/65/88/52027ba66b6fd_o_xsmall.jpg)
Piwo szkodzi w upalne dni. Co pić i jeść w czasie upałów? [PORADNIK]
Spożycie kufla piwa często porównywane jest ze zjedzeniem całego bochenka chleba. Pamiętajmy, że napoje alkoholowe są nie tylko źródłem „pustych kalorii”, ale i...
Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 18.08.2022. Sprawdź, które Cię zainteresują
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Bądź jak Robert Lewandowski. Tak wygląda codzienne dieta słynnego polskiego piłkarza. Co jest w menu?
Postaci Roberta Lewandowskiego nie trzeba nikomu przedstawiać. Ten światowej sławy polski piłkarz sukces osiągnął głównie dzięki ciężkiej pracy i...
Chorzów. Gdy opuścił szybę, policjanci poczuli alkohol. Na sumieniu miał o wiele więcej
Chorzowscy policjanci zauważyli, że kierujący volkswagenem zachowuje się w sposób, który określili jako „nietypowy”. Czujność nakazała sprawdzić im stan...
Co się stanie, gdy codziennie będziesz pić wodę z octem jabłkowym? Wypróbuj na czczo, a efekty cię zaskoczą! Sprawdź prosty przepis
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...
Policjant z Kroczyc w czasie wolnym od służby zatrzymał nietrzeźwego kierującego. Mężczyzna jechał zygzakiem
Policjanci coraz częściej udowadniają, że są nimi nie tylko w godzinach pracy. Tym razem funkcjonariusz z Kroczyc, st. sierż Marcin Grabowski w czasie wolnym...
Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co jest w menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Jesteś nerwowy? Możesz mieć niedobór tego elektrolitu! Sprawdź, jak go rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu elektrolitem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...
Nie popijaj leków tymi napojami! Zmieniają działanie farmaceutyków. Oto 6 napojów, którymi lepiej nie popijać lekarstw i suplementów diety
Czy biorąc tabletki, zastanawiasz się, czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po...
Pościg za nietrzeźwym kierowcą w Bielsku-Białej
8 sierpnia doszło do pościgu w Bielsku-Białej. Jeden z kierowców nie zatrzymał się do kontroli.
Trzeźwość to nie tylko brak nadużywania alkoholu. O jej roli w społeczeństwie i genezie sierpniowej abstynencji ROZMOWA z ks. Brząkalikiem
„Upojony jest nie tylko ten, kto nadużywa alkoholu” – mówi ksiądz Piotr Brząkalik z parafii w Katowicach-Szopienicach. Z inicjatorem akcji „Prowadzę, jestem...
Piwo na zdrowie męskich jelit. Nie musi być bezalkoholowe! Badacze z Portugalii odkryli, jaka porcja dziennie działa ochronnie i nie tuczy.
Piwo to ulubiony trunek Polaków, zwłaszcza męskiej części społeczeństwa. Choć zawiera szkodliwy alkohol, jego picie nie jest pozbawione zdrowotnych korzyści....
Czy można przedawkować kofeinę? To się dzieje z organizmem, gdy pijesz za dużo kawy! Objawy przedawkowania kofeiny mogą pojawić się nagle
Kawa jest źródłem kofeiny, która zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy czy cukrzycy typu 2. W badaniach udowodniono także, że u osób pijących umiarkowane ilości...
Czy warto wypić kawę przed zakupami? Sprawdź wyniki najnowszych badań
Kofeina spożyta przed pójściem na zakupy sprawia, że kupujemy więcej niektórych produktów i wydajemy więcej pieniędzy – dowodzą naukowcy na łamach pisma...
Ten popularny lek w połączeniu z alkoholem może doprowadzić do zatrucia! Wywołuje duszności i zaburzenia rytmu serca. Stosuj go ostrożnie
Popularny i znany od lat lek na zakażenia układu moczowego, jakim jest furagina, stosowały już nasze babcie. Obecnie środek ten, który ma działanie...
Media: ZNP straciło 250 tys. złotych. Związek inwestował w... beczki whisky
Związek Nauczycielstwa Polskiego (ZNP) stracił 250 tysięcy złotych. Chciał inwestować beczki whisky, ale interes okazał się nierentowny. O nadużyciu w ZNP...
Turyści z Holandii zapłacili za swoją głupotę. Zobacz, co zrobili na Rodos
Na greckiej wyspie Rodos policja aresztowała trzech Holendrów. Turyści postanowili ukraść i zniszczyć symboliczną flagę Grecji, zawieszoną nad średniowiecznym...
Lublin. Pili i palili w kościele, a potrzeby fizjologiczne załatwili na krzyż. Jaka kara może ich spotkać?
Palili papierosy i pili alkohol podczas mszy w jednym z lubelskich kościołów. Po opuszczeniu przybytku wiary załatwili potrzebę fizjologiczną na stojący na...
Objawy niedoboru jodu w organizmie łatwo pomylić z przemęczeniem lub niewyspaniem. Podpowiadamy, jakie dolegliwości powinny zaniepokoić
Jod jest jednym z najważniejszych pierwiastków wpływających na prawidłową pracę tarczycy. Jego odpowiednie stężenie w organizmie wpływa na funkcjonowanie układu...
To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz ogórki. Możesz stracić na wadze, nawodnić organizm i wzmocnić kości. Skorzysta także skóra
Ogórek znajduje się w czołówce najczęściej jedzonych przez Polaków warzyw. Traktujemy go jako dodatek do kanapek i surówek, ale także bardzo chętnie kisimy. To...
Jak nie dać się upałom i uzupełnić braki elektrolitów? Wybierz te świeże owoce. Są zdrową i smaczną alternatywą dla gotowych suplementów
Po które owoce warto sięgać w czasie upałów? Po te, które nawadniają i orzeźwiają. Świeże owoce powinny być, obok sezonowych warzyw, filarem naszej letniej...
