Co zrobić

Sposoby na dobry sen? Osoby niewyspane mają obniżoną zdolność skupiania uwagi, są chaotyczne, rozproszone. Zbyt płytki lub przerywany sen może prowadzić do...

W obliczu anulacji wielu lotów pasażerowie nie wiedzą, do kogo zwrócić się po zwrot pieniędzy. Co zrobić, by uzyskać zwrot pieniędzy za odwołany lot?

Osoby prowadzące aktywny tryb życia, dość często zmagają się z zakwasami. Opóźniony ból mięśniowy zazwyczaj pojawia się około 24 godzin po treningu. Czasami ból...

Jak i gdzie wyrzucić lekarstwa? Na pewno nie należy wyrzucać ich do domowego kosza na śmieci lub spuszczać w toalecie. Nieodpowiednio zutylizowane leki mogą być...

Po najnowszym wyroku Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej (TSUE) w sprawie C-260/18, wiele osób posiadających kredyty hipoteczne indeksowane kursem CHF...

W lasach mamy całe mnóstwo grzybów. Chociaż są ciężkostrawne, mają mało tłuszczu i węglowodanów, dzięki czemu mogą być elementem diety odchudzającej i...

Niskie temperatury znacznie utrudniają eksploatację pojazdów. Warto wiedzieć, co należy zrobić, aby nasz samochód nie zamarzł.

Ministerstwo Spraw Zagranicznych przygotowało poradnik dla polskich przedsiębiorców w związku z planowanym na 30 marca 2019 r. wyjściem Wielkiej Brytanii ze...

Na forum międzynarodowym przeterminowane leki oraz te wycofane z obrotu stanowią materiał niebezpieczny. Dlaczego? Przecież w ciągu doby nie zmieniły swojego...

500 Plus: NOWY WNIOSEK Jak nie stracić świadczenia? Minister Rafalska przypomina, że od października rozpoczyna się nowy okres zasiłkowy. Żeby nadal otrzymywać...

Czarna seria leków nie nadających sie do stosowania trwa. Znów poszkodowane sa osoby leczące się na serce i nadciśnienie. Główny Inspektor Farmaceutyczny...

Zgubiłeś dowód osobisty w czasie wakacji? O tym, jak zgłosić utratę dowodu osobistego bez wychodzenia z domu informuje Ministerstwo Cyfryzacji. Co zrobić jak...

Co zrobić gdy zgubiłeś się w lesie?: Lato i jesień to czas wakacyjnych wędrówek, a jak wiadomo, najlepsze i najzdrowsze spacery, to te po lesie. Za niedługo...

Ks. prof. dr hab. Franciszek Głód z Wrocławia, który udziela na Twitterze porad małżeńskich, opowiada nam m.in. o roli kobiety i mężczyzny w związku oraz o...

Okres burzowy w pełni, właściwie nie ma dnia, żeby gdzieś nie zagrzmiało. Pół biedy, jeśli burza jest daleko, co jednak jeśli znajdziemy się w jej epicentrum i...

Zużyte słoiki znajdą się w każdym domu. Zamiast wyrzucać, możemy szybko i łatwo przemienić je w wiele dekoracyjnych lub użytkowych elementów. Jak to zrobić?

Przed świętami wiele spraw załatwiamy w pośpiechu i na ostatnią chwilę, a na zakupy często udajemy się w towarzystwie dzieci. Jak zadbać o ich bezpieczeństwo?...

Limit 30-krotności funkcjonuje w systemie emerytalnym od 1999 r., ograniczając pobór składek od osób lepiej zarabiających, a tym samym przeciwdziałając...

Mieszkańcy naszego regionu otrzymali w minionym tygodniu niecodzienne listy z wezwaniami do zapłaty. Chodzi o 250 zł za korzystanie z serwisu pornograficznego....

Co piąty uczeń ma problemy z nieprawidłową masą ciała. Z najnowszych danych Najwyższej Izby Kontroli wynika, że z nadwagą, otyłością, ale także niedowagą...

Lokatorzy domów komunalnych, zalegający z opłatami za mieszkanie, mają szansę radykalnie obniżyć swoje długi.

Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Mondial Assistance, w 2016 r. na urlop wybrało się ponad 17 mln Polaków. Niemal połowa wyjeżdżających za granicę...