Problem z zasypianiem? Poznaj 15 dźwięków, przy których wyśpisz się jak dziecko
Ekspertka od snu Hannah Shore przeprowadziła ankietę wśród 2000 dorosłych dotyczącą ich nawyków związanych ze snem. Okazało się, że aż 40 proc. ankietowanych...
O tych 10 dźwiękach z młodości nie da się zapomnieć
Pamiętamy nie tylko obrazami, ale także smakiem, węchem i słuchem. Skupmy się na tym ostatnim: spróbujcie sobie przypomnieć dźwięki, które kojarzą Wam się z...
Koncert "Trzy dźwięki Komedy" w Częstochowie z gwiazdami
Sobotni wieczór na częstochowskim placu Biegańskiego odbył się pod znakiem dobrej muzyki. Podczas koncertu „Trzy dźwięki Komedy” poświęconego znanemu...
Cieszyn: Musical "Dźwięki muzyki" na deskach Teatru im. Adama Mickiewicza [ZAPOWIEDŹ + ZDJĘCIA]
Dużymi krokami zbliża się kolejny koncert w ramach 24. edycji Viva il Canto w Cieszynie. Już 2 października Gliwicki Teatr Muzyczny...
Na Rynku w Jaworznie śpiewają sztuczne ptaki
Na rynku w Krakowie co godzinę słychać hejnał z wieży mariackiej. W Jaworznie nie z wieży, a z głośników będą rozbrzmiewać muzyka, komunikaty i... świergot...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz co się stanie. Skorzystają nie tylko skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nadmierne spożywanie trunków wysokoprocentowych może prowadzić do uzależnienia oraz...
Jak odzyskać numer GG i hasło? Użytkownicy wracają do Gadu-Gadu
Gadu-Gadu to najpopularniejszy komunikator z przełomu XX i XXI wieku. W tamtych czasach każdy spędzał godziny przy komputerze na czatowaniu ze znajomymi za...
ROZMOWA
Natalia Skrzypiec: "Być głosem dla tych, którzy mogą go nie mieć".
- Nie tylko uważam, że muzyka to moje marzenie, ale także widzę w niej moje życiowe przeznaczenie, coś, do czego zostałam stworzona. Moim głównym celem jest...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Zarobiła miliard dolarów! „Forbes” wyliczył pochodzenie jej fortuny
Amerykańska ikona muzyki pop, Taylor Swift, znalazła się na liście miliarderów magazynu „Forbes”. Jest to pierwszy raz, kiedy artystka muzyczna zarobiła miliard...
Stopa wystająca w nocy spod kołdry to nie przypadek. Co to oznacza?
Wygodna poduszka, ciepła kołdra i ukochane łóżko – to zestaw, który ma nam gwarantować sen idealny. Kładziemy się, przykładamy głowę do poduszki i już witamy...
Ta zmiana ma zły wpływ na nasze zdrowie. Co cię czeka po przestawieniu zegarków?
Zmiana czasu z zimowego na letni już w weekend. Znowu popychamy zegary i śpimy godzinę krócej, a później mamy problemy z przestawieniem się. Trzeba przy tym...
Cavatina Guitar Festival. Majowy weekend pełen dźwięków gitary w Bielsku-Białej
Cavatina Guitar Festival – prawdziwe święto dla miłośników gitary nie tylko z Polski, ale także z zagranicy – odbędzie się w dniach od 15 do 19 maja w...
Zbliża się Robaczywy Księżyc. Jak zadziała na nas pierwsza wiosenna pełnia?
Kiedy wypada pełnia Księżyca w marcu 2024? Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie już wkrótce. Pierwsza wiosenna pełnia nazywana...
Za nami 26. Bielska Zadymka Jazzowa. Anioły dla Blue Note i Adama Bałdycha
Jubileusz 85-lecia legendarnej wytwórni Blue Note Records, która przyczyniła się do rozwoju światowego jazzu, zdominował tegoroczną edycję Bielskiej Zadymki...
Zmiany na skórze i wypadające włosy? To oznaki niedoboru tej ważnej witaminy
Witamina B6, czyli pirydoksyna to niezbędny składnik, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu krwiotwórczego. Do niedoborów witaminy B6...
DJ Wika odkrywa piękno starości: „Jesteśmy ludźmi, niezależnie od wieku”
Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, przekazuje ważne i uniwersalne wartości. Mimo trudnej przeszłości nie traci optymizmu i wierzy w możliwość pozytywnych zmian. Jej...
Bezsenność i ciągła nerwowość mogą oznaczać nadczynność tarczycy. Poznaj jej objawy!
Tarczyca to mały gruczoł umiejscowiony na szyi, który wytwarza bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu hormony. Regulują one m.in. temperaturę i...
Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje...
Trzy dni z jazzem w Galerii Sfera. Już dziś ruszy Festiwalowa Scena Promocji
Na terenie Galerii Sfera, będącej partnerem 26. Bielskiej Zadymki Jazzowej, do soboty 16 marca odbywać się będą koncerty w ramach Festiwalowej Sceny Promocji....
Zwróć uwagę na kolor „śpiochów”. Może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia
„Śpiochy” to nie tylko dziecięce ubranko. „Śpiochy” towarzyszą nam wszystkim, przez całe życie. Mowa o wydzielinie, która gromadzi się w kącikach oczu podczas...