Biegaj 15 minut dziennie, twoje ciało tego chce
Bieganie jest modne. To hobby, którym chwalą się dzisiaj celebrytki i celebryci. Biegają także bohaterowie filmowych hitów. W sklepach pojawiają się specjalne...
Moda na jogging: Tylko cztery kilometry i już jestem dętka
Po półgodzinie truchciku przeplatanego marszem mam wszystkiego dość. Nogi bolą, oddechu brakuje, w gardle sucho. Po świątecznym obżarstwie chcę jednak znowu...