
Kiedy odpuścić sobie trening? Zobacz, w jakich sytuacjach nie należy ćwiczyć
Czy zawsze powinniśmy realizować zaplanowane ćwiczenia? Nie, bo są takie sytuacje, w których można w ten sposób bardzo sobie zaszkodzić. Podpowiadamy, jakie...

Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...

Kajetan Duszyński zostaje w domu. Sztafeta 4x400 metrów odarta ze złudzeń
Jeden z dwóch liderów naszych 400-metrowców - Kajetan Duszyński obejrzy zbliżające się lekkoatletyczne mistrzostwa Europy w… telewizji. Ledwie kilka dni temu,...

Amerykańska sztafeta 4x100 metrów bez Freda Kerleya. Kontuzja pokonała króla sprintu
Mistrz świata w biegu na dystansie 100 metrów - Fred Kerley nie zdobędzie już w Eugene żadnego medalu. Podczas półfinału na 200 metrów, Amerykanin doznał...

Tour de France bez Michała Kwiatkowskiego. Uraz wykluczył Polaka z "Wielkiej Pętli"
W tegorocznej, 109. edycji najbardziej prestiżowego wyścigu kolarskiego - Tour de France nie zobaczymy Michała Kwiatkowskiego, którego ze startu wykluczyła...

Anita Włodarczyk będzie operowana!
Niestety… Nasza 3-krotna mistrzyni olimpijska, 4-krotna mistrzyni świata i Europy oraz rekordzistka świata w rzucie młotem Anita Włodarczyk na pewno nie...

Kamil Glik: Dostałem zielone światło. Wracam do Warszawy
Kamil Glik przeszedł kolejne badania w Nicei. Dostał zielone światło od profesora Pascala Boileau na wyjazd na mistrzostwa świata w Rosji, choć... jeszcze nie...

Meldunek z Arłamowa. Kamil Glik: "Na finał będę gotowy"
Gośćmi Jacka Kurowskiego i Rafała Patyry byli Tomasz Rząsa oraz Marcin Żewłakow. Głównym tematem rozmów była kontuzja Kamila Glik. Obrońca w poniedziałek...

Gollob po fatalnym wypadku wprowadzony w stan śpiączki
W niedzielę Tomasz Gollob miał wziąć udział w motocrossowych mistrzostwach strefy północnej w Chełmnie. Uległ poważnemu wypadkowi, w którym uszkodzony został...

Radosław Sobolewski zawiesi buty na kołku. "Kończę ze względów zdrowotnych"
Obecny sezon jest dla Radosława Sobolewskiego ostatnim w karierze. 39-letni pomocnik od dłuższego czasu zmaga się z kontuzją.
SOCZI 2014: Justyna Kowalczyk prowadzi na 9,4 km
Justyna Kowalczyk prowadzi na przedostatnim pomiarze czau na 9,4 km. Do mety tylko 600 m. Marit Bjoergen ma stratę
SOCZI 2014: Justyna Kowalczyk na 8. kilometrze biegu na 10 km
Justyna Kowalczyk pierwsza na 8. kilometrze w biegu na 10 km klasykiem. Marit Bjoergen traci 19,9 sek.
SOCZI 2014: Justyna Kowalczyk pierwsza na półmetku przed Bjoergen
Justyna Kowalczyk pierwsza na 2. pomiarze czacu. Ma 9,1 sek. przewagi nad Marit Bjoergen.
SOCZI 2014: Justyna Kowalczyk pierwsza na 1. pomiarze czasu
Justyna Kowalczyk jest pierwsza na 1. pomiarze czasu w biegu na 10 km klasykiem w Soczi 2014.
![Soczi 2014: Justyna Kowalczyk złota na 10 km! [RELACJA, ZDJĘCIA, WYNIKI]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/89/2c/52fcb1ec26d94_o_xsmall.jpg)
Soczi 2014: Justyna Kowalczyk złota na 10 km! [RELACJA, ZDJĘCIA, WYNIKI]
Soczi 2014: Justyna Kowalczyk pomimo złamanej stopy znokautowała rywalki i zdobyła złoty medal olimpijski w biegu na 10 km stylem klasycznym! To był...
![Justyna Kowalczyk ma stłuczoną stopę. Kontuzja to poważny problem przed Soczi [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a3/9c/52e8d0a81ac18_o_xsmall.jpg)
Justyna Kowalczyk ma stłuczoną stopę. Kontuzja to poważny problem przed Soczi [WIDEO]
Justyna Kowalczyk ma stłuczoną stopę. Czy zdąży się wyleczyć przed startami w Soczi? Nasza narciarka na facebooku pisze: Mocno stłuczona. Było podbramkowo....
Wojciech Kędziora z Piasta Gliwice po operacji
Napastnik Piasta Gliwice Wojciech Kędziora przeszedł operację rekonstrukcji więzadła kolana. Rekonwalescencja zawodnika potrwa minimum pół roku.
Kędziora z Piasta Gliwice nie zagra z Pogonią
Napastnik Piasta Gliwice Wojciech Kędziora nie wystąpi w niedzielnym meczu ekstraklasy z Pogonią w Szczecinie. Zawodnik nie zdąży wyleczyć kontuzji kolana,...
Jerzy Dudek doznał złamania szczęki
Pierwszy od dawna występ w Lidze Mistrzów skończył się dla Jerzego Dudka fatalnie. Przez kontuzję straci około sześciu tygodni

Olszar z urazem Niedzielana
W rundzie wiosennej największym pechowcem w zespole Ruchu był Andrzej Niedzielan, który dwukrotnie miał złamaną kość jarzmową. Popularnego "Wtorka" nie ma już w...

Sosnowiec: Radosław Glonek nie wystartuje w szermierczych MP
Radosław Glonek (Sietom AZS AWFiS Gdańsk) nie weźmie udziału w rozpoczynających się w czwartek w Sosnowcu szermierczych mistrzostwach Polski. Obrońcy tytułu we...

Gierczak: Beze mnie Górnik też będzie wygrywał
Z Piotrem Gierczakiem, piłkarzem Górnika Zabrze, rozmawia Jacek Sroka
Najpopularniejsze
PHILIPS PHILIPS Sonicare 2100 HX3651/13
Pożegnaj ręczną szczoteczkę. Przywitaj technologię soniczną. Technologia soniczna w połączeniu z naszą szczoteczką delikatnie usuwa płytkę nazębną do 3 razy lepiej* niż zwykła szczoteczka. Silne wibracje włosia powodują powstawanie mikrobąbelków głęboko między zębami i wzdłuż linii dziąseł, co zapew