5 miejsc na ciele, o których zapominasz, nakładając krem z filtrem
Lato to ten czas w roku, kiedy przypominamy sobie, że powinniśmy używać kremów z filtrem przeciwsłonecznym. Poza tym, że ochrona przed słońcem obowiązuje nas...
Słońce – na zdrowie. Sprawdź jakie są zalety opalania i jak ochronić się przed słońcem
Przed nami wakacje, a co za tym idzie – wiele słonecznych dni. Pod błękitnym niebem czujemy się szczęśliwsi, pełniejsi sił witalnych, mamy dobre samopoczucie....
Wyjątkowe lampiony na balkon. Piękne oświetlenie tarasu nie musi być drogie. Galeria!
Lampiony to pomysł na wyjątkową dekorację na balkon i taras. Subtelne latarenki to tani i świetny sposób na stworzenie przytulnej atmosfery oraz nastrojowe...
Plażowa moda PRL. Skąpe bikini, bielizna i majtasy: Jedziemy na wczasy!
Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Wypróbuj wiosenny napój probiotyczny
Ten smaczny, orzeźwiający, lekko gazowany napój ułatwi zrobienie kupy, zmniejszy wzdęcia i gazy, a także pomoże w odchudzaniu. To naturalny probiotyk, który...
Szukasz wygodnego leżaka na mały balkon? Koniecznie przeczytaj przed zakupem!
Jaki leżak wybrać na balkon? Jak wygodnie i funkcjonalnie urządzić małą przestrzeń? Podpowiadamy, jaki leżak kupić, żeby stworzyć miły zakątek na wolnym...
Unikaj jak ognia! Sposoby na szybkie opalanie, które lepiej omijać
Zazwyczaj są tanie, łatwe do zorganizowania, a co więcej, dają szybkie efekty. Czy to jednak oznacza, że warto z nich korzystać? Zdecydowanie nie! Szybkie,...
Problem, który dotyka wielu kobiet w ciepłe dni! Tak unikniesz obcierania się ud
Otarcia ud to problem kobiet i mężczyzn. Jest on szczególnie uciążliwy latem, kiedy to skóra ociera się o siebie podczas chodzenia, co może nawet prowadzić do...
Wychodzisz na słońce i nagle kichasz? W niektórych sytuacjach to może być groźne
Promienie słońca padają na twarz, jest ci miło, przyjemnie i… APSIK! Kichasz na słońce? To prawdopodobnie syndrom APSIK (lub z ang. zespół ACHOO). Dowiedz się,...
Wakacje 2024. W tych krajach nie przepłacisz
Wiele popularnych kierunków kusi w tym roku niższymi cenami wakacji. Zobacz, gdzie jest taniej, a w których państwach koszt tegorocznego wypoczynku wzrósł....
Przestaw okna na tryb letni i popraw wentylację w swoim domu
Odpowiednie regulowanie okien w zależności od pory roku może znacznie wpłynąć na komfort termiczny wewnątrz pomieszczenia. Jednym z najważniejszych aspektów...
Teraz skóra jest najbardziej wrażliwa na słońce. Zobacz, jak wybrać właściwą ochronę
Pierwsze promienie słoneczne na skórę po zimie mogą zrobić więcej szkód niż pożytku. Warto przygotować ją do lata, odsłaniając ostrożnie i stosując kosmetyki...
Ta zmiana ma zły wpływ na nasze zdrowie. Co cię czeka po przestawieniu zegarków?
Zmiana czasu z zimowego na letni już w weekend. Znowu popychamy zegary i śpimy godzinę krócej, a później mamy problemy z przestawieniem się. Trzeba przy tym...
Bezpieczne, czyste i niesamowicie piękne – poznaj najlepsze plaże Europy
Lazurowa woda, piasek, beztroska i gorące promienie słoneczne – tak większość z nas wyobraża sobie wakacje idealne. Wiemy, na których plażach w Europie...
Przyspiesza opalanie, ale może zabić! Uwaga na ten lek dostępny w Polsce
Opalenizna z zastrzyków lub sprayu do nosa? To możliwe, ale bardzo ryzykowne. Tak działa lek na rzadkie choroby genetyczne, który jest nielegalnie używany i...
Pijąc wino, nie musisz narażać się na raka. To badanie objęło 4,3 mln osób!
Alkohol powoduje raka, ale wino rządzi się innymi zasadami. W zaskakującej analizie badań nie doszukano się tego związku, stwierdzono natomiast, że napój ten...
Sandały męskie - moda na lato
Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w...
Co zabrać ze sobą na plażę? Lista praktycznych rzeczy
Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na plażę? Mamy dla ciebie listę rzeczy, o których lepiej nie zapominać, kiedy wybieramy się na plażowanie. Podczas wakacji...
Wakacje. Którą walizkę warto wybrać na letnią podróż?
Planujesz wakacyjny wyjazd? Zastanawiasz się, w co spakować wszystkie potrzebne i ważne rzeczy na letni urlop? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla...
Co spakować na wakacje? - lista
Co spakować na wakacje? Przed tym pytaniem staje każdy z nas przed wyjazdem. Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu....
Co zabrać na wakacje z dzieckiem? Lista niezbędnych rzeczy
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...