Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
10 największych VIRALOWYCH hitów muzycznych. Znasz wszystkie? Sprawdź!
Spędzasz godziny oglądając rolki na portalach społecznościowych? Przygotowaliśmy zestawienie najbardziej lubianych muzycznych viralowych hitów, które szybko...
Jazda na rolkach odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Sprawdź efekty!
Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....
Jak często można opuszczać treningi bez utraty formy? Zobacz, ile mogą trwać przerwy
Ćwiczenia i osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów to niejednokrotnie rezultat wielu miesięcy treningów. Pominięcie ćwiczeń może się zdarzyć każdemu z nas....
Nightskating wraca do Katowic! Już dziś pierwszy nocny przejazd na rolkach
Po pandemicznej przerwie wracają do Katowic nocne przejazdy na rolkach. Pierwszy z nich odbędzie się już dziś o godzinie 20.00. Rolkarze spotkają się pod...
Taka nauczycielka to skarb! Mistrzyni Polski uczy angielskiego w dąbrowskim liceum
Anna Bijak to prawdziwa mistrzyni. Dąbrowianka na co dzień jest anglistką w I Liceum Ogólnokształcącym im. Waleriana Łukasińskiego, gdzie swoją pasją zaraża...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Wrotkarnie w woj. śląskim. Tutaj będziesz się świetnie bawić
Wrotkarstwo zostało w tym roku zakwalifikowane do grupy olimpijskich dyscyplin sportowych, ale to sport przeznaczony nie tylko dla profesjonalistów. Z licznych...
Całoroczne trasy nartorolkowe powstaną na Kubalonce
Całoroczne trasy nartorolkowe - to pomysł na wykorzystanie potencjału obiektu na Kubalonce. Asfaltowe tory mogą przyciągać nie tylko sportowców, ale i turystów
Dobre promocje na sprzęt trekkingowy - co wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Szczyrk w PRL-u - tak kiedyś wyglądał popularny ośrodek turystyczny
Szczyrk jest popularnym ośrodkiem turystycznym i wypoczynkowym w Beskidzie Śląskim. Podobnie, jak Wisła czy Ustroń, Szczyrk położony jest stosunkowo niedaleko...
3 propozycje tras nordic walking na weekend w woj. śląskim
Nordic walking w woj. śląskim można trenować prawie wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania ścieżek, które zostały sprawdzone przez innych amatorów sportu. We...
Gdzie wybrać się na spacer w woj. śląskim?
W woj. śląskim jest mnóstwo ciekawych miejsc na spacer. Zebraliśmy dla Was 10 pomysłów. Możecie namówić znajomych i razem odkrywać nasz region. Razem z Taseo...
O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]
W okolicach Nazaré - jednego z najpiękniejszych nadmorskich miasteczek portugalskiego „Costa de Prata” (Srebrnego Wybrzeża), byliśmy świadkami niezwykłego...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Kwietniowy śnieg w Bielsku-Białej! Gdzie jeszcze sypnęło? Zobaczcie ZDJĘCIA
W południowych regionach województwa śląskiego w nocy zrobiło się biało, a miejscami śnieg pojawił się także o poranku. Śnieżna wiosna – przynajmniej na chwilę...
Najpiękniejsze miejsca na majówkowy spacer w Beskidach. Zobaczcie naszą LISTĘ
Majówka to idealny moment, by wybrać się na spacer w piękne Beskidy. Gdzie dokładnie? W tym materiale przedstawiamy pięć propozycji, które dotyczą Beskidu...
Wszystkie kobiety Tigera Woodsa. Było z czego wybierać. W ramionach była nawet Polka!
Hostessa z Nowego Jorku - Rachel Uchitel, kelnerka z San Diego - Jaimee Grubbs, menedżerka klubu nocnego z Las Vegas - Kalika Moquin, modelka z Las Vegas -...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal