sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Województwo śląskie idealne na wiosenną wycieczkę! Gdzie najlepiej się udać?

Województwo śląskie idealne na wiosenną wycieczkę! Gdzie najlepiej się udać?

Przeszukania ABW na terenie kraju. Funkcjonariusze weszli do domu posła Michała Wosia

Przeszukania ABW na terenie kraju. Funkcjonariusze weszli do domu posła Michała Wosia