
W tych polskich miastach seniorów jest najwięcej. Zobacz, jak starzeje się Polska
Starzenie się społeczeństwa to w Polsce coraz poważniejszy problem. Sprawdziliśmy, które miasta są nim dotknięte w największym stopniu.

Babć i dziadków przybywa, ale wnuków jest coraz mniej
Pan Bóg nie może być wszędzie, dlatego stworzył babcię i dziadka. Cóż, z badań demograficznych wynika, że wprawdzie dziadków i babć w różnym wieku przybywa, to niestety mniej rodzi się im wnuków. Zawsze mogą się zająć wnukami „przyszywanymi” wychowankami domów dziecka, do czego zachęca katowicka Fundacja diaMEtor.
![Takie są dodatki do emerytur i rent od marca 2021 roku. Możesz dostać znacznie większą emeryturę [zasady - 3.03.21]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ce/d9/5f63c98d99feb_o_xsmall.jpg)
Takie są dodatki do emerytur i rent od marca 2021 roku. Możesz dostać znacznie większą emeryturę [zasady - 3.03.21]
Od 1 marca br. obowiązują nowe kwoty dodatków i świadczeń wypłacanych wraz z emeryturą lub rentą albo samoistnie. By je otrzymać, trzeba spełnić ściśle określone warunki.

Dom Iwony z Sanatorium Miłości. Zobacz zdjęcia, jak mieszka Iwona z Sanatorium Miłości z ukochanym Gerardem 2.03.2021
Dom Iwony z Sanatorium Miłości. Iwona z Radomska, najpopularniejsza uczestniczka 2. edycji "Sanatorium miłości", razem ze swoim partnerem Gerardem, pokazała nam swój ogród i pięknie udekorowane zakamarki domu. Zobaczcie, jak mieszka para, którą cała Polska poznała dzięki programowi TVP.
![Dodatkowe 2 tysiące zł do emerytury. Nie każdy wie, że może dostać dodatkowe pieniądze [28.02]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/c7/5ef3216be6927_o_xsmall.jpg)
Dodatkowe 2 tysiące zł do emerytury. Nie każdy wie, że może dostać dodatkowe pieniądze [28.02]
Niektórzy emeryci mogą zyskać dodatkowo ponad 2 tys. złotych. Kto może liczyć na dodatkowe pieniądze? Jak dostać dodatkowe 2 tys. zł i jakie trzeba spełnić warunki? Sprawdź!
![Dwóch profesorów z Gdańska postawiło przed sobą ważny cel: chcą wyrwać seniorów z bezruchu. Pierwszy zestaw ćwiczeń [zdjęcia, film]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/95/4f/6038b3a35eb42_o_xsmall.jpg)
Dwóch profesorów z Gdańska postawiło przed sobą ważny cel: chcą wyrwać seniorów z bezruchu. Pierwszy zestaw ćwiczeń [zdjęcia, film]
Dlaczego warto zacząć od wstawania z krzesła? Co ma wspólnego spacer ze sprawnością intelektualną? Czy można namawiać do ćwiczeń osoby z chorobą wieńcową? Na te i wiele innych pytań odpowiada prof dr n.med. Grzegorz Raczak, kierownik Kliniki Kardiologii i Elektroterapii Serca Uniwersyteckiego Centrum Medycznego w Gdańsku.

Pułapki w ogłoszeniach nieruchomości. Na co uważać, żeby nie dać się oszukać?
Szukając pokoju do wynajęcia czy mieszkania na sprzedaż, łatwo trafić na oferty niegodne zaufania. Wyjaśniamy, na co zwracać uwagę, żeby później nie żałować.

Zapiski z czasów pandemii. Tak seniorzy radzą sobie z lękiem i samotnością
Jak wygląda życie seniorów w czasie pandemii? Czym się martwią, jak radzą sobie z samotnością i lękiem o przyszłość? Odpowiedzi na te pytania niosą „Zapiski z czasów pandemii”. To relacje łapskich seniorów, którzy dzielą się swoimi refleksjami z życia w cieniu koronawirusa.

Gdzie najlepiej żyje się emerytom? Oto najlepsze państwa do życia na emeryturze. Jest tu Polska? Zobacz ranking
Dla jednych emerytura to koniec problemów, a dla innych – dopiero początek. Nie jest to jednak doświadczenie emerytów z całego świata, co pokazuje nam globalny indeks emerytalny. Kilka miesięcy temu Natixis opublikował ranking krajów, w których emerytom żyje się najlepiej. Które miejsce zajęła Polska? Choć w niektórych aspektach nasz kraj niewiele odstaje od czołówki, to jednak polscy emeryci mają czego pozazdrościć swoim kolegom z innych krajów.

Niesamowite meble jak dzieła sztuki. Zobacz piękne i praktyczne inspiracje do mieszkania i domu
Funkcjonalne, pomysłowe i zachwycające – tak można podsumować niezwykłe meble, które prezentujemy. Może warto rozważyć takie w swoim domu?

Nie wychodzili na zewnątrz przez lata. Ich domy skrywały rzeczy, których nikt się nie spodziewał
Są ludzie, którzy przez lata wcale lub prawie wcale nie opuszczali domu. Nieraz dopiero po ich śmierci odkrywano, w jakich żyli warunkach. Oto galeria niezwykłych samotników i ekscentryków.

Domy za 1 euro. Tu możesz zamieszkać prawie za darmo. Ale uwaga, jest haczyk
To nie żart – naprawdę są na świecie miejsca, gdzie domy są praktycznie rozdawane za darmo. Żeby je otrzymać, trzeba jednak spełnić szereg warunków.

Czarna lista najemców. Tym osobom najtrudniej jest wynająć mieszkanie w Polsce. Dlaczego?
Nie wszyscy lokatorzy są traktowani tak samo. Praktyka pokazuje, że pewne cechy często z góry przekreślają szansę na wynajem.

Kiedy otworzą kluby seniora? Samotność jest gorsza od pandemii
Ponad 20 klubów „Senior Plus” na Opolszczyźnie niecierpliwie czeka na zgodę wojewody, aby wznowić działalność. Inne kluby programu „Opolski Senior” działają nadal, choć z ograniczeniami.

Tych mieszkań nie chcesz wynająć. Zobacz najdziwniejsze nieruchomości na rynku
Przeglądając ogłoszenia mieszkaniowe, można nieraz natknąć się na prawdziwe „kwiatki”. Oto najbardziej niewygodne i niebezpieczne rozwiązania, jakie mogą napotkać lokatorzy.
![ZUS się wygadał. Zobacz, jak można podwyższyć swoją emeryturę. To trzeba zrobić [15.02]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5d/1a/5f19787cee32b_o_xsmall.jpg)
ZUS się wygadał. Zobacz, jak można podwyższyć swoją emeryturę. To trzeba zrobić [15.02]
Ponowne przeliczenie emerytury może ją zwiększyć. Muszą być ku temu podstawy np. dodatkowy staż pracy, dodatkowe zarobki, które uzyskaliśmy przed lub po przyznaniu emerytury.

Jak radzić sobie ze stresem i emocjami w pandemii? Poradnik dla seniora
Nowe hobby? A dlaczego by nie nauczyć wnuka dziergać na drutach albo grać w szachy przez komunikator? Adopcja zwierzaka czy wolontariat? A może po prostu pomóc sąsiadce, młodej mamie, która szuka opiekunki do dzieci, w czasie, gdy pracuje zdalnie? Przedłużająca się pandemia frustruje i męczy, także seniorów. Jak nie poddać się złym nastrojom i dlaczego warto pozwolić sobie na trudne emocje? Radzi psycholog, Nadia Kostrzewa.

Niesamowite graffiti 3D zmienia bloki w dzieła sztuki. Zobacz cuda, które tworzy włoski artysta Peeta
Dla niektórych graffiti to wyłącznie wandalizm. Włoski artysta Peeta udowadnia jednak, że malując po murach, można też stworzyć prawdziwe dzieła sztuki.

Strażacy z Bytomia pomagają seniorom dotrzeć na szczepienia przeciw COVID-19
Strażacy z Bytomia zaangażowali się w akcję szczepień przeciw COVID-19. Każdego dnia są w gotowości, aby pomóc seniorom dostać się do punktów szczepień. - Zachowując odpowiedni reżim sanitarny zabierają wskazaną osobę z miejsca zamieszkania, dowożą do punktu szczepień oraz odwożą do domu - wyjaśnia mł. asp. Wojciech Krawczyk.

Co zrobić, żeby okulary nie parowały w maseczce? Wypróbuj te proste sposoby
Odkąd noszenie maseczek (lub w inny sposób zakrywanie ust i nosa) stało się obowiązkowe, wiele osób skarży się, że ciężko się w nich nie tylko przemieszcza, ale również pracuje, czy prowadzi samochód. Wszystko przez to, że w trakcie noszenia maseczki parują okulary! Jak temu zapobiec? Poznajcie domowe sposoby.

12 miast, w których rozwodzimy się najczęściej. Gdzie w Polsce jest najwięcej rozwodów?
Czy mieszkasz w jednej z miejscowości, gdzie Polacy rozwodzą się najczęściej? Dzięki danym GUS można sprawdzić, w jakich lokalizacjach rozpada się najwięcej małżeństw.

Szczepienia przeciw COVID-19. W woj. śląskim pierwszy senior zaszczepiony. To Włodzimierz Czechowski, 87-letni kombatant
Rozpoczęło się szczepienie seniorów przeciw COVID-19. Włodzimierz Czechowski, 87-letni kombatant, został zaszczepiony jako pierwszy w wojewódzkie śląskim. - To jedyna skuteczna metoda na złamanie paskudnego wroga, który zaatakował nas we własnych domach - uważa pan Włodzimierz. Szpital tymczasowy w MCK planuje zaszczepić w ciągu tygodnia ponad 1600 osób powyżej 80 roku życia.
Najpopularniejsze