TOP 5 atrakcji w Czarnym Groniu. Co to za dziwna konstrukcja?
Ośrodek turystyczny Czarny Groń w Rzykach k. Andrychowa w tym roku przygotował wiele atrakcji. Zobaczcie ranking najciekawszych propozycji.
TOP 5 gier dla seniorów. W co warto zagrać?
O sprawność umysłową trzeba dbać! Pomóc w tym mogą proste, ale jakże rozwijające gry internetowe. Dzięki nim można ćwiczyć pamięć oraz rozwijać swoje zdolności...
Ruch Chorzów: Top 5 frekwencji Niebieskich na Cichej zdjęcia
Dzisiejszy mecz Ruchu Chorzów ze Ślęzą Wrocław cieszył się ogromnym zainteresowaniem kibiców. Wirtualne bilety na odwołane w związku z epidemią koronawirusa...
Joga twarzy - sposób na zmarszczki. TOP 5 najprostszych ćwiczeń WIDEO
Podobno zmarszczki zaczynają się pojawiać u każdego, kto ukończył 25. rok życia. Koszmar! Na twarzy zwłaszcza. Wiadomo - starości się nie zatrzyma, ale jej...
Jak zdrowo biegać? TOP 5 wskazówek
Nie jest ważne, czy jesteśmy początkujący, czy bierzemy udział w profesjonalnych maratonach - urazy mogą zdarzyć się każdemu. Jak zatem biegać, by nie nabawić...
Pszczyński zamek najpiękniejszy w województwie WIDEO
Muzeum Zamkowe zwyciężyło w rankingu pięciu najpiękniejszych zamków i pałaców w województwie śląskim.
#TOPsportowy24 - hity Internetu z minionego tygodnia
#TOPsportowy24 to nowy program prezentujący internetowe hity minionego tygodnia. Przedstawiamy najciekawsze materiały "wyłowione" z mediów społecznościowych...
#TOPsportowy24 - hity Internetu z minionego tygodnia
#TOPsportowy24 to nowy program prezentujący internetowe hity minionego tygodnia. Przedstawiamy najciekawsze materiały "wyłowione" z mediów społecznościowych...
#TOPsportowy24 - hity Internetu z minionego tygodnia
#TOPsportowy24 to nowy program prezentujący internetowe hity minionego tygodnia. Przedstawiamy najciekawsze materiały "wyłowione" z mediów społecznościowych...
#TOPsportowy24 - hity Internetu z minionego tygodnia
#TOPsportowy24 to nowy program prezentujący internetowe hity minionego tygodnia. Przedstawiamy najciekawsze materiały "wyłowione" z mediów społecznościowych...
Gen. Biel odchodzi ze śląskiej policji [TOP 5 GEN. BIELA]
Gen. Dariusz Biel ostatecznie odchodzi ze śląskiej policji po niespełna czterech latach dowodzenia śląskim garnizonem. Oto podsumowanie jego rządów, które...
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
NASZ PATRONAT
Plebiscyt Sportowy. Monika Kukla i Sanjaya Jaraszek Sportowcami Roku 2023 w Polsce!
Nagrodziliśmy najlepszych w kraju. W sobotę w Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się gala Plebiscytu Sportowego 2023, który prowadzony był przez wszystkie...
NASZ PATRONAT
Wyniki plebiscytu sportowego 2023 Polska Press Grupy
W Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się uroczysta gala finałowa plebiscytu sportowego Polska Press Grupy 2023. Wyłonieni zostali najlepsi z najlepszych z...
NASZ PATRONAT
Plebiscyt Sportowy 2023. Już w sobotę ogólnopolska gala
Najbliższe miesiące zapowiadają się ekscytująco dla sportowych kibiców. W kalendarzu znajdują się przecież zarówno igrzyska olimpijskie, jak i piłkarskie...
Tak mieszka Adam Kszczot, który odpadł z „Tańca z gwiazdami”. Zobacz dom medalisty
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli...
Niezwykła pasja pana Ireneusza. Przebiegł 28 maratonów, ostatni - na Antarktydzie
Historia pana Ireneusza Niezgody jest dowodem na to, że warto mieć marzenia i być zdeterminowanym w ich realizacji. Mężczyzna, na co dzień pracujący w kopalni...
Pasta do zębów o smaku bekonu!? Oto najdziwniejsze rzeczy, które kupisz w internecie
Separator białka, silikonowe ochraniacze na buty czy świeca o zapachu świeżo podpisanych papierów rozwodowych - to zaledwie trzy z najdziwniejszych aukcji,...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki
Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się przy przeziębieniu. Może być również wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche powietrze...
Cierpiał, znosił męki, robił w spodnie. Dzisiaj jest w Księdze rekordów Guinnessa!
Na początku ubiegłego roku, pochodzący z Toronto, Ben Pobjoy porzucił karierę w korporacji i wyruszył w swoje „Marathon Earth Challenge” - samodzielną,...