Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Eltrox Włókniarz Częstochowa rozpoczął treningi na torze
Zawodnicy Eltroksu Włókniarza Częstochowa w piątek po raz pierwszy wyjechali na tor. Wcześniej wszyscy przeszli testy na koronawirusa, które wykazały, że są...
Wraca sport. W Chorzowie trenują piłkarze i lekkoatleci - zdjęcia
Po ponad trzech miesiącach przerwy w treningach spowodowanych pandemią koronawirusa sportowcy wręcz palą się do zajęć. W Chorzowie z wielką ochotą ćwiczą...
Górnik Zabrze: Angulo bawi się z córką, Koj jeździ na rowerku, a Grecy grają w FIFĘ - zdjęcia
Piłkarze Górnika Zabrze w czasie epidemii koronawirusa siedzą w domach i trenują indywidualnie. Po zleconych przez trenera obowiązkowych ćwiczeniach jedni bawią...
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. Kiedy skaczą Polacy? Gdzie obejrzeć skoki na żywo, online? Transmisja
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. W środę na dużym obiekcie przeprowadzono pierwsze treningi przed sobotnim konkursem indywidualnym. Kamil Stoch był w...
Polscy skoczkowie już pokazali moc na treningach w Pjongczangu!
Polscy skoczkowie wzięli udział w trzech pierwszych seriach treningowych przed kwalifikacjami do pierwszego konkursu igrzysk olimpjjskich w Pjongczang i we...
Piłkarze Podbeskidzia już trenują
Operacja "Awans" ruszyła w Bielsku-Białej. Dwóch graczy stara się o angaż w Podbeskidziu
Święta na treningu
Po prostu nie mogę nie trenować. Mój organizm po dwóch dniach bezruchu zacząłby o sobie dawać znać w dotkliwy sposób. Coś by mnie uciskało, coś uwierało -...
PZN ogłosił trenerów na nowy sezon. Małysz wciąż nie podjął najważniejszej decyzji?
Thomas Thurnbichler pozostanie trenerem kadry narodowej skoczków narciarskich, ale będzie miał nowych asystentów - Macieja Maciusiaka i Arvida Endlera....
Piłkarskie Orły 2024: Adrian Kapralik z Górnika Zabrze najlepszy na Śląsku i w Polsce
Piłkarskie Orły 2024 to ranking najlepszych strzelców ligowych w województwie śląskim i w Polsce. W kwietniu na Śląsku prowadzi Kamil Wojtyra z Polonii Bytom. W...
TYLKO U NAS
Kubacki, Stoch i Żyła jednak z nowym trenerem? Mamy nowe informacje!
Trzeba wyciągnąć wnioski z zakończonego sezonu, żeby nie powielać błędów. Należy coś zmienić w przygotowaniach, abyśmy w kolejnym mieli więcej miejsc Polaków na...
Górnik - Energa Kalisz: Radość zabrzańskich fanów po awansie ZDJĘCIA KIBICÓW I MECZU
W rozegranym w poniedziałek 15 kwietnia rewanżowym meczu ćwierćfinałowym play off Orlen Superligi Górnik Zabrze pokonał Energę MKS Kalisz 35:25. Zabrzanie po...
Jedenastka 28. kolejki PKO Ekstraklasy. Wyścig o mistrzostwo w żółwim tempie
Sezon Ekstraklasy wchodzi w decydującą fazę. W miniony weekend niemal wszystkie drużyny, które walczą o mistrzostwo Polski, się potknęły. Jagiellonia Białystok...
Lukas Podolski grzmi po informacji o Akademii Górnika Zabrze. "Mam tego dość"
- Kolejny skandal a cierpią na tym dzieci w akademii. Mam tego dość - zareagował w mediach społecznościowych Lukas Podolski na informację podaną przez "Torcidę...
Górnik Zabrze gra o półfinał. Celem jest awans do strefy medalowej Orlen Superligi
W poniedziałek 15 kwietnia o godz. 18.00 piłkarze ręczni Górnika Zabrze rozegrają we własnej hali drugi mecz ćwierćfinałowy Orlen Superligi z Energą MKS Kalisz....
Przez 3 dni w Częstochowie można było posmakować potraw z różnych stron świata
Od piątku do niedzieli (12-14 kwietnia) w Częstochowie odbywał się Festiwal Kuchni Świata. Nie brakowało sycących dań mięsnych, szybkich przekąsek, a także...
GORĄCY TEMAT
Fatalne wieści dla polskich kibiców skoków! Szczyrk wypadł z kalendarza PŚ
Wstępnie zaplanowano, że w sezonie 2024/25 odbędzie 37 konkursów Pucharu Świata w skokach narciarskich mężczyzn. Podczas zebrania podkomisji skoków FIS w Pradze...
Te owoce jagodowe kupisz przez cały rok. Mają świetne właściwości
Borówka amerykańska to owoc uwielbiany przez Polaków. Te jagody jemy je przez cały rok, w czym pomagają szeroka dostępność w sklepach i promocje. Zobacz,...
Komisja Ligi: Ruch Chorzów i Górnik Zabrze słono zapłacą za Wielkie Derby Śląska!
Komisja Ligi nałożyła dotkliwe kary na Ruch Chorzów i Górnik Zabrze za wydarzenia, które miały miejsce podczas Wielkich Derbów Śląska na Stadionie Śląskim.
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
O czym jeszcze może marzyć w tym sezonie Górnik Zabrze?
Po weekendowej kolejce w Zabrzu odżyły nadzieje na zajęcie co najmniej szóstego miejsca. Gra toczy się także o duże pieniądze.
To naturalny środek skuteczny w odchudzaniu. Znali go już nasi pradziadkowie
Wielkie liście, kłujące fioletowe kwiaty i „rzepy” zostające na ubraniach – łopian kryje w sobie skarby, które znajdują się pod ziemią. Korzeń tej rośliny,...