Internet zwariował na jego punkcie. Czy Sleepy Girl Mocktail naprawdę pomaga zasnąć?
Sleepy Girl Mocktail – pisze o nim cały świat. Ten bezalkoholowy koktajl ma być remedium na bezsenność. Do przygotowania „koktajlu sennej dziewczyny” wystarczą...
Judo: Dziś pogrzeb prezesa PZJudo Józefa Wiśniewskiego
Pogrzeb założyciela i wieloletniego prezesa Czarnych Bytom Józefa Wiśniewskiego odbędzie się w piątek o godz. 12.30 w kościele Trójcy Świętej w Bytomiu przy ul....
Niedobory magnezu w organizmie. Jakie są objawy
Magnez jest bardzo istotny dla naszego organizmu. Bierze udział w kluczowych reakcjach metabolicznych i pełni ważną funkcję w mineralnej gospodarce kości. Co...
Polka ze złotym medalem Pucharu Europy Juniorów w Poznaniu! To była wspaniała impreza
Z pięcioma medalami polscy judocy zakończyli Puchar Europy Juniorów, który w weekend odbywał się w Poznaniu. W niedzielnych zmaganiach biało-czerwoni mieli...
Dwa medale Polaków podczas pierwszego dnia Pucharu Europy Juniorów w Poznaniu!
To był bardzo udany dzień dla polskich judoków, którzy walczą w Pucharze Europy Juniorów w Poznaniu. Na podium stanęło dwóch naszych reprezentantów, co...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Problem, który dotyka wielu kobiet w ciepłe dni! Tak unikniesz obcierania się ud
Otarcia ud to problem kobiet i mężczyzn. Jest on szczególnie uciążliwy latem, kiedy to skóra ociera się o siebie podczas chodzenia, co może nawet prowadzić do...
Nie żyje Stanisława Ryster. Miała 81 lat
W wieku 81 lat zmarła Stanisława Ryster. W latach 1975 – 2006 prowadziła kultowy teleturniej „Wielka Gra” na antenie Telewizji Polskiej.
Stopa wystająca w nocy spod kołdry to nie przypadek. Co to oznacza?
Wygodna poduszka, ciepła kołdra i ukochane łóżko – to zestaw, który ma nam gwarantować sen idealny. Kładziemy się, przykładamy głowę do poduszki i już witamy...
Za nami pierwszy dzień turnieju Grand Slam w Antalyi. Jak radziły sobie Polki?
Startująca w kategorii 57 kg Arleta Podolak zajęła siódme miejsce w zawodach Grand Slam w judo w tureckiej Antalyi. We wcześniejszych rundach odpadły Julia...
Wielki sukces polskiej judoczki w Tbilisi mimo porażki z liderką światowego rankingu
Judoczka Angelika Szymańska zajęła drugie miejsce w silnie obsadzonym turnieju Grand Slam w Tbilisi. Polka w finale kat. 63 kg przegrała przez waza-ari z...
Jakie zioła w domowej apteczce? Te rośliny pomogą na ból zęba, głowy i brzucha
Nagły ból zęba lub niestrawność? Wykorzystaj doświadczenie naszych babć i zastosuj naturalne metody łagodzenia dolegliwości bólowych. Sięgnij po ziołowe napary,...
Zmiany na skórze i wypadające włosy? To oznaki niedoboru tej ważnej witaminy
Witamina B6, czyli pirydoksyna to niezbędny składnik, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu krwiotwórczego. Do niedoborów witaminy B6...
Podsumowanie sportowego weekendu. Polskie sukcesy w short tracku, kolarstwie i judo
Największym polskim sukcesem minionego weekendu był triumf Igi Świątek w turnieju WTA 1000 w Indian Wells. Nasza tenisistka w znakomitym stylu rozprawiła się z...
Nadzieja polskiego judo wchodzi w wiek seniora. W Los Angeles ma walczyć o medal!
– Mój cel? Prześcignąć mojego trenera w wynikach. Myślę, że jest to w zasięgu – mówi nadzieja polskiego judo Aleksandra Kowalewska, prowadzona przez wybitnego...
Bezsenność i ciągła nerwowość mogą oznaczać nadczynność tarczycy. Poznaj jej objawy!
Tarczyca to mały gruczoł umiejscowiony na szyi, który wytwarza bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu hormony. Regulują one m.in. temperaturę i...
Z tyłu głowy, za okiem lub na skroni? Mapa bólu głowy pomoże rozpoznać przyczynę
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi przychodzi mierzyć się ludziom w każdym wieku. Migrena, ból klasterowy, napięciowy czy zatokowy –...
Świetny występ Polaka podczas Grand Prix w Austrii. Będzie awans w rankingu!
Judoka Paweł Drzymał zajął drugie miejsce w kat. 81 kg, a Eliza Wróblewska była piąta w 71 kg w turnieju Grand Prix Austrii. Zawody w Linzu zaliczane były do...
Cierpisz na bezsenność, masz bóle kości i gorączkę? To może być podstępna choroba
Dna moczanowa to choroba, która najczęściej dotyka mężczyzn po 60. roku życia oraz osoby z nadciśnieniem tętniczym, niewydolnością nerek oraz łuszczycą....
Za nami sportowy weekend. Zobacz, jakie sukcesy zanotowali polscy sportowcy
Miniony weekend dostarczył nam mnóstwo powodów do radości. Największe sukcesy zanotowały lekkoatletki Ewa Swoboda i Pia Skrzyszowska, do ich poziomu dostroił...
Życiowy sukces polskiej dżudoczki. Po raz pierwszy stanęła na podium Grand Slam!
Życiowy sukces w Taszkencie zanotowała polska dżudoczka - Arleta Podolak. Rywalizująca w kategorii 57 kg zawodniczka po raz pierwszy w karierze stanęła na...
Pasta pistacjowa do deserów. Zrobisz ją w kilka chwil
Pasta pistacjowa to niezwykle proste w wykonaniu smarowidło, które sprawdza się jako dodatek do świątecznych serników. Niestety w sklepach pasta z pistacji nie...