Zbyt dużo białka na talerzu? Ryzyko miażdżycy rośnie!
Jedzenie zbyt dużych ilości białka zwiększa ryzyko miażdżycy. Winę za to ponosi aminokwas leucyna – informuje pismo „Nature Metabolism”. Jedzenie ponad 22 proc....
Co daje moczenie nóg w wodzie z solą? Twój organizm ci za to podziękuje!
Moczenie stóp w wodzie z solą może być pomocne przy wielu dolegliwościach. Taka kąpiel jest banalnie prosta do przygotowania, jednak należy pamiętać o tym, że...
Wstydliwy problem na międzynarodowym lotnisku! Skandal w środku Europy
Nawet Niemcom zdarzają się wstydliwe wpadki, o czym wiedzą najlepiej podróżni korzystający z lotniska we Frankfurcie. Aż trudno uwierzyć, z czym muszą się tam...
Wkrótce zakaz sprzedaży jednorazowych e-papierosów! „Są złowieszczo fajne”
Całkowity zakaz sprzedaży jednorazowych e-papierosów jeszcze przed wakacjami? Tak zapowiada wiceminister zdrowia Wojciech Konieczny. Przedstawiciele środowisk...
Podpisano „10 recept zdrowia psychicznego”. Takie postulaty znalazły się w dokumencie
Psycholog w każdej szkole, stworzenie ogólnopolskiego systemu prewencji suicydalnej i zwiększenie nakładów na psychiatrię dzieci i młodzieży - to niektóre...
Profilaktyka zdrowotna w szkołach. Zmiany dopiero w 2026 roku
Minister edukacji Barbara Nowacka zaprosiła ekspertów do „realnej współpracy” nad szerokim programem dotyczącym m.in. profilaktyki zdrowotnej, który będzie...
Groźne powikłanie grypy u dzieci. Może skończyć się nawet śmiercią!
Grypa – szczególnie nieleczona – może doprowadzić do poważnych powikłań. Następstwa grypy u dzieci mogą obejmować zapalenie płuc, odwodnienie czy pogorszenie...
Za pobyt w izbie wytrzeźwień zapłacisz więcej. Są nowe stawki maksymalne
Maksymalna wysokość opłaty za pobyt w izbie wytrzeźwień, w placówce lub w jednostce policji wynosi po waloryzacji 437,81 zł – wynika z opublikowanego...
Proste badanie może uratować przed osteoporozą
Horoskop grup krwi. Zobacz, do kogo pasujesz i co ci jest pisane
Teoria ketsueki-gata, nazywana również horoskopem grup krwi, jest w Japonii i Korei niezwykle popularna. W Kraju Kwitnącej Wiśni panuje ogólne przekonanie o...
MEN informuje: od września w podstawówkach istotne zmiany na lekcjach
Zmian w edukacji ciąg dalszy. Znamy już szczegóły dotyczące likwidacji prac domowych i ocen z religii. W poniedziałek Ministerstwo Edukacji Narodowej...
Leki nowej generacji cofają groźne choroby. To koniec operacji?
Do użycia w Polsce wchodzą nowej generacji leki, które mogą cofnąć cukrzycę i zapobiec otyłości – twierdzi w rozmowie z PAP diabetolog z WUM prof. Leszek...
Dietetyczny FAST-FOOD. Jak jeść smacznie, ale zdrowo? Najlepsze przepisy i porady!
Dietetyczny fast-food - czy to możliwe? Tak! W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym szybkich rozwiązań, zdrowe jedzenie również zyskuje na tempie. Oto...
Palenie śmieciami to w Polsce plaga. Przyznaje się tego pół miliona gospodrastw
Pół miliona gospodarstw domowych pali śmieciami – wynika z badania przeprowadzonego przez Polski Instytut Ekonomiczny. Jednocześnie okazuje się, że 94 proc....
Pobyt w tym uzdrowisku was odmłodzi! „Miasto Soli” - gdzie jest i co oferuje?
Odwiedzamy najstarsze uzdrowisko Litwy – Druskienniki, które nazywane jest „Miastem Soli” z uwagi na występujące tam solanki. Jakie kuracje oferuje gościom? Jak...
Rak prostaty – co zrobić, aby można było żyć z nim dłużej i lepiej?
339% - o tyle według danych Krajowego Rejestru Nowotworów pomiędzy 2000 a 2019 rokiem wzrosła liczba zachorowań na raka prostaty. W ostatnich latach to pierwszy...
Brakuje ci pomysłów na posiłki? Wybierz dietę pudełkową!
Jak wybrać prawdziwą kołdrę puchową? Tylko taka sprawdzi się w chłodne dni
Siarczyste mrozy, które właśnie zawitały do Polski, wymuszają nie tylko wymianę garderoby, ale również bielizny pościelowej. Zakup nowej kołdry puchowej może...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Jak koronawirus wpłynął na zdrowie nastolatków? „Skutki jak przez traumę”
Koronawirus może mieć długotrwałe powikłania zdrowotne. Naukowcy z University of Washington zbadali, jak COVID-19 wpłynął na młodzież i ich mózgi. Okazuje się,...
Chcesz zachować jak najdłużej młodość? Zobacz, co pomoże opóźnić zegar biologiczny
Praktykowanie jogi oraz picie do trzech filiżanek kawy dziennie to niektóre z czynników opóźniających procesy starzenia organizmu, wykazali badacze pracujący...
Mniej mediów społecznościowych drogą do szczęścia i wydajnej pracy
Media społecznościowe towarzyszą nam w codziennym życiu. W okresie świątecznym mamy zwykle więcej czasu na korzystanie z social mediów, co niekoniecznie dobrze...
