Takie są najważniejsze korzyści z picia zielonej herbaty. Co dzieje się wtedy z naszym organizmem?

Wspomaga odchudzanie

Codzienne picie zielonej herbaty sprzyja utrzymaniu prawidłowej wagi ciała. Zawarte w niej polifenole hamują wchłanianie tłuszczu z pożywienia. Ponadto zielona herbata pobudza metabolizm.