Twoje dziecko non stop kaszle? To może być wina rosnącego smogu

Jakość powietrza w Polsce jest jedną z najgorszych w Europie. Dane Europejskiej Agencji Środowiska wskazują, że sytuacja jest szczególnie zła, jeśli chodzi o pyły i rakotwórczy benzo(a)piren. Wbrew powszechnej opinii - głównym źródłem tych substancji nie jest przemysł, ale domowe instalacje grzewcze i, w mniejszym stopniu, transport samochodowy.

Początek sezonu grzewczego oznacza zatem pogorszenie jakości powietrza, zwłaszcza tam, gdzie mieszkańcy sami ogrzewają swoje mieszkania i domy, paląc węglem lub drewnem. W takich miejscowościach, przy niekorzystnych warunkach atmosferycznych, stężenie zanieczyszczeń może przekraczać normy nawet o kilkaset procent.

Dzieci oddychają ustami
Naukowcy i lekarze wciąż odkrywają nowe związki między zanieczyszczeniami powietrza a różnego rodzaju chorobami. Nie tylko układu oddechowego, ale również odpornościowego, krwionośnego, a nawet nerwowego. W grupie szczególnego ryzyka są dzieci. Dzieje się tak z kilku powodów. Bariery ochronne (śluz, nabłonek) są jeszcze u maluchów nie w pełni dojrzałe, a krótkie i wąskie drogi oddechowe są bardziej podatne na podrażnienia i zapalenia. Dzieci oddychają z większą częstotliwością niż dorośli, a więc wchłaniają stosunkowo więcej zanieczyszczeń. Nie bez znaczenia jest również to, że większość maluchów oddycha ustami, a nie przez nos, który jest w stanie wyłapać część zanieczyszczeń. Ponieważ zanieczyszczenia kumulują się przy gruncie, dzieci oddychają powietrzem gorszej jakości niż dorośli.

Zagrożone nawet dzieci w łonie matki
Choroby, na które zapadają dzieci z powodu zanieczyszczeń, to przede wszystkim alergie i choroby układu oddechowego. Badania z 2013 roku wskazują, że ok. 50 proc. młodzieży mieszkającej w Krakowie (najbardziej zanieczyszczonym polskim mieście) to alergicy. Szkodliwe substancje zawarte w powietrzu obniżają odporność dzieci i przyczyniają się do napadów świszczącego oddechu, zakażeń dolnych i górnych dróg oddechowych oraz astmy.

Co gorsza - badania prowadzone w Stanach Zjednoczonych i Polsce przez Polsko-Amerykański Instytut Pediatrii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum wskazują, że dzieci, których matki w okresie ciąży przebywały na terenach o dużym zanieczyszczeniu powietrza, miały mniejszą masę urodzeniową, były bardziej podatne na zapalenia dolnych i górnych dróg oddechowych i nawracające zapalenie płuc w okresie niemowlęcym i późniejszym, a nawet wykazywały gorszy rozwój umysłowy.

W innych badaniach naukowcy z Uniwersytetu Columbia wykazali, że dzieci, których matki wdychały smog, gorzej się rozwijają pod względem psychicznym.

Dane ze Śląska
Naukowcy ze Śląska w 2014 roku opublikowali wyniki badań prowadzonych wśród zdrowych uczniów z Sosnowca. Niekorzystne objawy i dolegliwości związane z oddychaniem zanieczyszczonym powietrzem miało od 70 do 85 proc. przebadanych dzieci. Badania prowadzone przez dr. Mieczysława Leśnioka z Katedry Klimatologii Uniwersytetu Śląskiego wykazały, że w okresie jesienno-zimowym, gdy zanieczyszczeń jest szczególnie dużo, a warunki pogodowe zwiększają stopień ich oddziaływania, u zdecydowanej większości badanych dzieci występowały: kaszel dzienny i nocny, duszność astmatyczna, świąd nosa i spojówek, świszczący oddech czy wyciek z nosa - niezwiązane z infekcjami chorobowymi. Badania potwierdziły też, że szczególnie niekorzystna w miejscach dotkniętych smogiem jest pogoda wyżowa, w zimie charakteryzująca się mrozem, brakiem wiatru i dużą wilgotnością - wtedy zanieczyszczenia nie mają szans „unieść się” w wyższe warstwy atmosfery. Bezwietrzna i bezdeszczowa pogoda sprzyja najwyższemu stężeniu pyłów.

10 rad, jak chronić dziecko przed zanieczyszczonym powietrzem
1. Sprawdzaj jakość powietrza. Wojewódzkie Inspektoraty Ochrony Środowiska podają na swoich stronach internetowych ostrzeżenia, gdy stężenie zanieczyszczeń jest bezpośrednio groźne dla zdrowia.

2. Zachęcaj dziecko, aby oddychało przez nos. To naturalny filtr powietrza.

3. Podawaj dziecku napoje. Część zanieczyszczeń przyklei się do wilgotnych ścianek gardła i nie trafi do płuc.

4. W dni, gdy stężenie zanieczyszczeń powietrza jest wysokie, dziecko powinno zostać w domu. Wyjścia na zewnątrz ogranicz do koniecznego minimum.

5. Unikaj podróżowania z dzieckiem w godzinach szczytu. Jadąc samochodem, wybieraj mniej ruchliwe trasy. Zamknij okna w samochodzie, a wentylację ustaw na obieg zamknięty.

6. Spacerując lub jeżdżąc na rowerze z dzieckiem, unikaj ruchliwych ulic. Poruszajcie się jak najdalej od krawężnika - trzeba pamiętać, że największe stężenie zanieczyszczeń jest bezpośrednio w pobliżu jezdni.

7. Jeżeli okna mieszkania wychodzą na ulicę, w godzinach szczytu trzymaj je zamknięte.

8. Jeżeli to możliwe, urządź pokój dziecka w pomieszczeniu, którego okna nie wychodzą na ruchliwą ulicę.

9. Zadbaj o odpowiednią dietę. Pożywienie powinno być bogate w witaminy A, C i E oraz selen, pomagające organizmowi neutralizować nadmiar wolnych rodników. Wolne rodniki powstają w wyniku m.in. oddychania zanieczyszczonym powietrzem i przyczyniają się do rozwoju astmy oskrzelowej i przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP).

10. Nie pal tytoniu w domu, w którym przebywają dzieci! Nie zabieraj dziecka do miejsca, gdzie pali się tytoń! Dym tytoniowy to również zanieczyszczenie powietrza.

*Firmy pogrzebowe z woj. śląskiego umierają przez długi
*Nowi posłowie i senatorowie z woj. śląskiego ZOBACZ
*Loteria paragonowa: Jak się zarejestrować? Kiedy losowanie nagród?
*Jesteś Ślązakiem, Zagłębiakiem, czy czystym gorolem? ROZWIĄŻ QUIZ
*PiS chce zlikwidować gimnazja i obowiązek szkolny 6-latków REFORMA SZKOLNA