Nasza pamięć zależy od nas. I musimy o nią dbać tak samo jak o naszą skórę, włosy czy serce. Najlepsze dla naszych mózgów jest aktywność fizyczna ale i stymulowanie pamięci, wszelkie gry, łamigłówki czy krzyżówki.
Tych produktów nie jedz gdy masz kłopoty z pamięcią - lista
By nasz mózg pracował najlepiej warto do diety włączyć produkty takie jak węglowodany złożone, kwasy tłuszczowe omega, lecytynę, witaminy i minerały. Zobaczcie w poniższej galerii, jakich produktów należy unikać.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
kup teraz

Neostrata Bionic Krem do twarzy PHA 12 Bionic Face Cream 40 g
Bionic Krem do twarzy jest nowoczesnym, doskonałym…
kup teraz

Tołpa. intima, neutralny płyn do higieny intymnej 195 ml
TOŁPA DERMO INTIMA NEUTRALNY PŁYN DO HIGIENY INTYM…
kup teraz

Tołpa. lipidro, odżywczy krem regenerujący pod oczy 10 ml
TOŁPA DERMO FACE LIPIDRO ODŻYWCZY KREM REGENERUJĄC…
kup teraz

Mesoestetic Cosmelan 2 Krem na przebarwienia 30ml
Producent: MesoesteticOpakowanie: 30 gKrem podtrzy…
kup teraz

Mesoestetic Fast Skin Repair Krem intensywnie regenerujący 50ml
Fast Skin Repair krem intensywnie regenerujący MES…
kup teraz

IS Clinical Cleansing Complex Lekki żel złuszczający...
CECHY: Głębokie oczyszczanie skóry i porów bez wys…
iPolitycznie - Ustawa o wyrównywaniu szans w przygotowaniu - skrót