sportowy24
    Zacznij treningi do PKO Silesia Marathon. Organizatorzy ci...

    Zacznij treningi do PKO Silesia Marathon. Organizatorzy ci pomogą

    Zdjęcie autora materiału
    Jacek Sroka

    Aktualizacja:

    Dziennik Zachodni

    Pół roku przygotowań wystarczy, by być gotowym do startu w maratonie

    Pół roku przygotowań wystarczy, by być gotowym do startu w maratonie ©Marzena Bugala- Azarko / Polska Press

    183 dni dzielące nas od rozpoczęcia PKO Silesia Marathon to doskonały moment, by zacząć przygotowania do startu, nawet jeśli to będzie nasz pierwszy bieg maratoński w życiu. W treningach pomogą Ci organizatorzy imprezy.
    Pół roku przygotowań wystarczy, by być gotowym do startu w maratonie

    Pół roku przygotowań wystarczy, by być gotowym do startu w maratonie ©Marzena Bugala- Azarko / Polska Press

    Wiosenna pogoda za oknem sprzyja bieganiu. Jeśli więc ktoś nie boi się wyzwań i chciałby spróbować swych sił w maratonie, to może zacząć przygotowania do startu w imprezie, która 1 października rozegrana zostanie w Katowicach, Mysłowicach i Siemianowicach Śląskich. Jak zapewni Bohdan Witwicki, dyrektor PKO Silesia Marathon i aktywny biegacz, pół roku treningów spokojnie wystarczy na zmierzenie się z tym królewskim dystansem nawet osobom, które nigdy jeszcze nie przebiegły żadnego maratonu.


    „Jeśli biegasz od jakiegoś czasu i nie widzisz postępu, chcesz rozpocząć i nie wiesz jak lub chcesz pobić kolejne swoje rekordy, dzięki współpracy PKO Silesia Marathonu z firmą i-Sport masz taką możliwość. Pod profesjonalną opieką będziesz mógł przygotować się do największego biegu na Górnym Śląsku” - zachęcają biegaczy organizatorzy biegu, któremu patronuje DZ.



    - Zapraszamy Was na wspólne treningi. Zaczynamy pod koniec kwietnia i będziemy spotykać się z Wami co dwa tygodnie, żeby przygotować się wspólnie do zawodów w październiku. Trener będzie Was wspierać, doradzać, motywować i pokaże jak uniknąć błędów treningowych. Treningi poprowadzi Martyna Puschhaus, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski w różnych kategoriach wiekowych i członkini kadry narodowej w latach 2013-2015. Szczegóły już wkrótce znajdziecie na stronie internetowej www.silesiamarathon.pl. Oprócz tego każdy uczestnik PKO Silesia Marathon będzie miał możliwość skorzystania w atrakcyjnej cenie z indywidualnego planu treningowego przygotowującego do PKO Silesia Marathon stworzonego przez specjalistów z firmy i-Sport. Wystarczy wejść na stronę i-sport.pl i po wybraniu planu treningowego wpisać kod promocyjny „SILESIA” - powiedział Marek Ochudło, kierownik biura zawodów.

    Tegoroczna dziewiąta edycja PKO Silesia Marathon zapowiada się rekordowo. Na pół roku przed imprezą do startu w niej już zgłosiło się tysiąc uczestników. Kolejnych 500 osób zapisało się do występu w półmaratonie, który również rozegrany zostanie 1 października. Wśród zgłoszonych biegaczy dominują mieszkańczy naszego regionu, których na liście startowej jest w tej chwili w sumie około 1200.

    - Biegi to coś, co staje się powoli polską specjalnością, a w województwie śląskim tysiące osób biega. PKO Silesia Marathon to największe tego typu wydarzenie w regionie, dlatego powinniśmy w tym nim uczestniczyć, stąd i nasze zaangażowanie - stwierdził Wojciech Saługa, Marszałek Województwa Śląskiego patronujący imprezie.

    W tej chwili do startu w PKO Silesia Marathon zgłosili się biegacze z 15 państw. Nie brak wśród nich egzotycznych zawodników z Malezji, Tajwanu czy Zjednoczonych Emiratów Arabskich.

    Czytaj treści premium w Dzienniku Zachodnim Plus

    Nielimitowany dostęp do wszystkich treści, bez inwazyjnych reklam.

    Komentarze (4)

    Dodajesz komentarz jako: Gość

    Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

    Liczba znaków do wpisania:

    zaloguj się

    Autor komentarza nie dodał zdjęcia
    245

    panieneczka (gość)

    Zgłoś naruszenie treści

    tez mam zamiar byc, fajnie promuje nasz region, w ogole nie wiem czy biegalyscie gdzies poza krajem, ale te biegi sa na naprawde europejskim poziomie, w niczym nie odstajemy od "Zachodu*. Do...rozwiń całość

    tez mam zamiar byc, fajnie promuje nasz region, w ogole nie wiem czy biegalyscie gdzies poza krajem, ale te biegi sa na naprawde europejskim poziomie, w niczym nie odstajemy od "Zachodu*. Do zobaczenia!zwiń


    Autor komentarza nie dodał zdjęcia
    zgadzam się

    mantas (gość)

    Zgłoś naruszenie treści

    Tak, myślę podobnie. Też biegałem w wielu akcjach organizowanych w różnych zakątkach Europy i np, takie bieg jak Silesiia to naprawdę ogromna praca i wielki wysiłek od strony organizacyjnej, a...rozwiń całość

    Tak, myślę podobnie. Też biegałem w wielu akcjach organizowanych w różnych zakątkach Europy i np, takie bieg jak Silesiia to naprawdę ogromna praca i wielki wysiłek od strony organizacyjnej, a wszystko zawsze wypada świetniezwiń

    Autor komentarza nie dodał zdjęcia
    dobra rzecz

    Akacja (gość)

    Zgłoś naruszenie treści

    Dokładnie, to wielkie wydarzenie w naszym rejonie. I świetna promocja. !

    Autor komentarza nie dodał zdjęcia
    fajny bieg

    Anitka (gość)

    Zgłoś naruszenie treści

    Pko Silesia maraton to bardzo fajna impreza, szczerze polecam. Sama w tym roku się również wybieram.

    Sport z kraju i ze świata

    Zobacz więcej na Sportowy24.pl