Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Już 86 proc. osób cierpi z powodu bólu pleców, a od początku...
fot. serezniy/123RF

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa i rozwoju zwyrodnień

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa i rozwoju zwyrodnień

Już 86 proc. osób cierpi z powodu bólu pleców, a od początku pandemii liczba Polaków z tym problemem wzrosła o 13 procent!

Powodem pogorszenia się stanu zdrowia jest brak ruchu oraz przybieranie nieprawidłowych pozycji podczas siedzenia, spania i używania urządzeń mobilnych.

Gdy boli kręgosłup, trzeba działać zanim dolegliwości nieodwracalnie się pogłębią!

Sprawdź 8 zdrowych nawyków dla kręgosłupa polecanych przez fizjoterapeutów!

Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Zobacz również

Były piłkarz Legii Warszawa nareszcie znalazł klub! Powrócił do domu

NOWE
Były piłkarz Legii Warszawa nareszcie znalazł klub! Powrócił do domu

Widzew - Korona. Transfer top, wizyta strzelca gola w derbach z ŁKS i karne w Łodzi

NOWE
Widzew - Korona. Transfer top, wizyta strzelca gola w derbach z ŁKS i karne w Łodzi

Polecamy

Xavi pozwał dziennikarza, który zarzucił mu wysyłanie „nieprzyzwoitych wiadomości”

Xavi pozwał dziennikarza, który zarzucił mu wysyłanie „nieprzyzwoitych wiadomości”

Rüdiger pozwał dziennikarza, który oskarżył go o wspieranie islamskich terrorystów

Rüdiger pozwał dziennikarza, który oskarżył go o wspieranie islamskich terrorystów

Puchar ETTU tenisistów stołowych. Dartom Bogoria blisko finału

Puchar ETTU tenisistów stołowych. Dartom Bogoria blisko finału