Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny

Migreny

Z dużą dozą prawdopodobieństwa brak snu może znacząco przyczyniać się do występowania migrenowych bólów głowy. Jak podaje Adam Stępień z Kliniki Neurologicznej Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie prawdopodobieństwo wystąpienia bólu głowy u osób z deprywacją snu jest ok. 3,6 wyższe niż u osób, które nie mają problemów ze snem. Przy czym warto podkreślić, że migrenowe bóle głowy mogą być wywołane również nadmiarem snu.