Rak to jeszcze nie wyrok. Dlaczego boimy się badać w zakresie chorób onkologicznych?

By zniwelować ryzyko rozwoju nowotworów powinniśmy przestrzegać zasad Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem.

Zobaczcie w galerii, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory:
1. Nie pal
2. Stwórz w domu środowisko wolne od dymu tytoniowego
3. Utrzymuj prawidłową masę ciała
4. Bądź aktywny fizycznie w codziennym życiu
5. Przestrzegaj zaleceń prawidłowego sposobu żywienia
6. Ogranicz picie alkoholu wszelkiego rodzaju
7. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne (dotyczy to szczególnie dzieci)
8. Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy
9. Uważaj na wysoki poziom radonu w otoczeniu
10. Karm piersią. Unikaj hormonalnej terapii zastępczej
11. Zaszczep dziecko przed wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i wirusowi brodawczaka ludzkiego – HPV
12.Bierz udział w zorganizowanych programach badań przesiewowych w celu wczesnego wykrywania: raka jelita grubego, raka piersi i raka szyjki macicy