To już blisko! Zmiana czasu nie taka pozytywna, zobacz wpływ na zdrowie. Tych dolegliwości spodziewaj się po cofnięciu wskazówek zegara

O tym pamiętaj dwa razy w roku przy zmianie czasu

Zmiana czasu to ingerencja w nasze biologiczne zegary, które regulują wszystkie procesy zachodzące w organizmie. Możesz więc czuć się gorzej nawet przez kilka tygodni, zanim organizm zaadaptuje się do zmian.