MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ks. dr Krzysztof Matuszewski: Nadmiar słów i poddawanie się...
fot. Polska Press

TOP 7 ćwiczeń duchowych na Wielki Post. Taki trening może boleć, jak w sporcie

Uważne słuchanie

Ks. dr Krzysztof Matuszewski: Nadmiar słów i poddawanie się gonitwie myśli wzmagają stres, niepokój oraz zakłócają równowagę w relacjach. Warto ćwiczyć milczenie, też milczenie wewnętrzne – mniej analizy w głowie, mniej gadania, więcej uważnego słuchania, więcej przestrzeni by usłyszeć Boga i drugiego człowieka.

Zobacz również

Afera w Lęborku. Burmistrz skarży do prokuratury na swojego poprzednika

Afera w Lęborku. Burmistrz skarży do prokuratury na swojego poprzednika

Planujesz wakacje w górach? Te szlaki w Górach Świętokrzyskich cię zachwycą

Planujesz wakacje w górach? Te szlaki w Górach Świętokrzyskich cię zachwycą

Polecamy

Dwa złote medale Biało-Czerwonych w niedzielę! Jest kolejna kwalifikacja olimpijska!

Dwa złote medale Biało-Czerwonych w niedzielę! Jest kolejna kwalifikacja olimpijska!

Dwa wypadki na DK91 w Siewierzu. Cztery osoby ranne, lądował śmigłowiec LPR

Dwa wypadki na DK91 w Siewierzu. Cztery osoby ranne, lądował śmigłowiec LPR

Liga Narodów siatkarzy. Zwycięstwo Polaków z Kubą

Liga Narodów siatkarzy. Zwycięstwo Polaków z Kubą