Ciąża i macierzyństwo mogą być pięknymi doświadczeniami, ale są też czasem, w którym wiele kobiet zmaga się z trudnymi doświadczeniami i myślami, a nierzadko – z depresją. To właśnie z myślą o kobietach-mamach swoje media społecznościowe tworzy Joanna Frejus, psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia. Warto zajrzeć na jej profil na Instagramie, posłuchać podcastów oraz brać udział w organizowanych przez nią webinarach, by zerwać z niesłużącymi nam przekonaniami dotyczącymi macierzyństwa i zacząć być czułą – przede wszystkim dla siebie.