MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 17
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem



Kurczak z warzywami

Składniki:

500 g piersi z kurczaka
▢1 duża cukinia
▢1 papryka
▢400 g krojonych pomidorów
▢1 cebula
▢2 ząbki czosnku
▢olej roślinny do smażenia
▢1 łyżeczka słodkiej papryki
▢1 łyżeczka suszonego oregano
▢1 łyżeczka suszonego tymianku
▢posiekana natka pietruszki do podania
▢sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Kurczaka oczyść i pokrój w kostkę.
Cukinię i paprykę umyj i pokrój w kostkę. Cebulę pokrój w piórka.
Na patelni rozgrzej olej. Wrzuć pokrojoną pierś z kurczaka, posyp ją solą, pieprzem i ½ łyżeczki słodkiej papryki. Smaż przez 3 minuty.
Dodaj na patelnię cebulę i rozgniecione ząbki czosnku. Smaż kolejne 3-4 minuty, regularnie mieszając, aż mięso zacznie się delikatnie rumienić.
Dodaj paprykę, cukinię, pomidory, bazylię i tymianek. Dopraw solą i pieprzem. Gotuj przez 20 minut. Jeśli sos za bardzo odparuje, dodaje 2-3 łyżki wody.
Podawaj z ryżem, kaszą albo makaronem, posypane siekaną natką pietruszki.

Brak pomysłu na obiad? Sprawdź 15 pysznych przepisów na dania dla każdego! One odmienią twoją kuchnię i na stałe zagoszczą w menu!

Brak pomysłu na obiad? Sprawdź 15 pysznych przepisów na dania dla każdego!

Zobacz również

Laura Molenaar najszybsza na trasie drugiego etapu Tour de Pologne Women

Laura Molenaar najszybsza na trasie drugiego etapu Tour de Pologne Women

Wygrał Grand Prix w Gorzowie, a chwilę później… wyłożył się jak długi

Wygrał Grand Prix w Gorzowie, a chwilę później… wyłożył się jak długi

Polecamy

Kopalnia Bobrek-Piekary do likwidacji. Górnicy: W Bytomiu kończy się pewna epoka

Kopalnia Bobrek-Piekary do likwidacji. Górnicy: W Bytomiu kończy się pewna epoka

Podwyżka kar dla kierowców. Nowe stawki od 1 lipca 2024 roku

Podwyżka kar dla kierowców. Nowe stawki od 1 lipca 2024 roku

Śląski Gaudi ma swoją tablicę pamięci w rodzinnych Czechowicach-Dziedzicach

Śląski Gaudi ma swoją tablicę pamięci w rodzinnych Czechowicach-Dziedzicach