Jesienna pielęgnacja twarzy. Sprawdź po co warto sięgnąć, by cera wyglądała promiennie przez cały rok

Krem SPF

Kolejnym ważnym etapem pielęgnacji jest stosowanie kremu z filtrem UV, czyli kremu SPF (Sun Protection Factor). Kremy SPF stanowią nieodzowną część codziennej pielęgnacji skóry, zwłaszcza jeśli chcemy chronić ją przed negatywnym wpływem promieni słonecznych.

Promieniowanie słoneczne zawiera szkodliwe promienie UV, które mogą powodować wiele problemów skórnych, takich jak przedwczesne starzenie, przebarwienia, czy uszkodzenia DNA. Krem SPF działa jako ochronna bariera, która zapobiega przedostawaniu się tych promieni na głębsze warstwy skóry.

Wybór kremu SPF zależy od indywidualnych potrzeb i typu skóry. Istnieją różne rodzaje kremów SPF o różnych wartościach SPF, od SPF 15 do SPF 50+ i więcej. Warto wybrać produkt dostosowany do naszych codziennych aktywności i poziomu ekspozycji na słońce.

Krem SPF należy nakładać rano jako ostatni krok pielęgnacji, przed makijażem, jeśli go używamy. Należy pamiętać, że krem SPF trzeba nakładać na skórę co kilka godzin, zwłaszcza gdy jesteśmy na słońcu. Warto nosić go również w okresie jesienno-zimowym, ponieważ promieniowanie UV jest obecne przez cały rok.

Krem SPF to kluczowy element pielęgnacji skóry, który pomaga chronić ją przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. To prosta, ale skuteczna metoda zapobiegania przedwczesnemu starzeniu i innym problemom skórnym. Dlatego niezależnie od pory roku, warto włączyć krem SPF do swojej codziennej pielęgnacji skóry.