Jesienne koktajle dla zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Pysznie smakują, a także odżywiają organizm. Zobacz przepisy i zainspiruj się!

Koktajl bananowy z suszonymi śliwkami i cynamonem

SKŁADNIKI:

jogurt naturalny 400 g
garść suszonych śliwek
łyżeczka mielonego cynamonu plus do dekoracji
nasiona chia (opcjonalnie) 2 łyżeczki
banan
starta czekolada do dekoracji (opcjonalnie)
miód do smaku

WYKONANIE:

Jogurt przelać do kielicha blendera stojącego. Dodać śliwki i obranego banana, miód, chia i cynamon. Całość zmiksować, aż koktajl zmieni kolor i blender całkowicie rozdrobni śliwki. Koktajl przelać do szklanek. Każdą porcję posypać cynamonem, chia i czekoladą.