MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem



Łosoś w sosie curry ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Składniki:

ok. 700 g filetów łososia
2 łyżeczki przyprawy curry
80 g szpinaku
8 kawałków suszonych pomidorów ze słoika
200 ml śmietanki 30%
oliwa lub olej
mąka pszenna

Sposób przygotowania:

Odciąć skórę z łososia, pokroić go na porcje, doprawić solą, pieprzem, następnie natrzeć przyprawą curry i obtoczyć w łyżce oliwy. Odłożyć do zamarynowania na kilka godzin (jeśli mamy czas).
Umyć i osuszyć szpinak. Suszone pomidory pokroić na kawałki.
Rozgrzać większą patelnię z oliwą (ok. 2 łyżki). Kawałki łososia obtoczyć w mące pszennej i położyć na patelni. Smażyć na większym ogniu przez około 2 minuty, następnie przewrócić na drugą stronę i powtórzyć smażenie.
Pomiędzy kawałki łososia włożyć suszone pomidory. Na wierzch wysypać szpinak. Zalać śmietanką i na większym ogniu gotować przez ok. 2 minuty, co chwilę poruszając patelnią. Doprawić delikatnie solą i pieprzem w razie potrzeby.

Nie masz pomysłu na obiad? Sprawdź przepisy na cały tydzień. Pyszne dania dla każdego na wszystkie dni tygodnia. Koniecznie ich spróbuj

Nie masz pomysłu na obiad? Sprawdź przepisy na cały tydzień. Pyszne dania dla każdego

Zobacz również

MŚ w hokeju. Polska - Słowacja 0:4. Biało-Czerwoni zamykają tabelę

MŚ w hokeju. Polska - Słowacja 0:4. Biało-Czerwoni zamykają tabelę

Cztery szanse zapaśnicze na olimpijskie medale! Czy Polacy powtórzą sukces z Tokio?

Cztery szanse zapaśnicze na olimpijskie medale! Czy Polacy powtórzą sukces z Tokio?

Polecamy

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena

Awans Polek w światowym rankingu! To najwyższe miejsce w XXI wieku!

Awans Polek w światowym rankingu! To najwyższe miejsce w XXI wieku!