Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Świetne wyniki żużlowców Falubazu. Trzy miejsca na podium, w tym dwa zwycięstwa

Świetne wyniki żużlowców Falubazu. Trzy miejsca na podium, w tym dwa zwycięstwa

[Tydzień Bibliotek w Gliwicach - spotkaniem z Marcinem Wichą!

[Tydzień Bibliotek w Gliwicach - spotkaniem z Marcinem Wichą!

Polecamy

Grand Chess Tour. Carlsen i Yi prowadzą w Warszawie po drugim dniu

Grand Chess Tour. Carlsen i Yi prowadzą w Warszawie po drugim dniu

Znakomite rozpoczęcie sezonu przez Biało-Czerwone. Niecodzienny pojedynek

Znakomite rozpoczęcie sezonu przez Biało-Czerwone. Niecodzienny pojedynek

Hurkacz z inauguracyjną porażką w Rzymie. To nie tak miało wyglądać!

Hurkacz z inauguracyjną porażką w Rzymie. To nie tak miało wyglądać!